针对您提出的“五年不涨工资提辞职是否有补偿”的问题，结论如下：这主要取决于您辞职的具体原因以及是否符合法律规定的获得经济补偿的情形。以下从不同角度为您详细分析：
若因用人单位未涨工资而主动辞职，且未提前通知或未以用人单位存在违法行为为由提出：
- 在这种情况下，由于您是主动辞职，且未以用人单位存在如未及时足额支付劳动报酬等违法行为为由提出，因此通常不符合获得经济补偿的条件。经济补偿一般是在用人单位存在过错，如违法解除劳动合同、未按照劳动合同约定提供劳动保护或劳动条件、未及时足额支付劳动报酬等情形下，劳动者提出解除劳动合同时，用人单位需要支付的。
若因用人单位五年未涨工资，且该行为构成未及时足额支付劳动报酬，您以此为由提出辞职：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条和第四十六条的规定，用人单位未及时足额支付劳动报酬的，劳动者可以解除劳动合同，并且用人单位应当向劳动者支付经济补偿。经济补偿的计算方式为：按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。这里的“月工资”是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。
- 计算公式：经济补偿 = 工作年限 × 月工资（工作年限≥1年时，按整数年计算；0.5年≤工作年限<1年时，按0.5年计算；工作年限<0.5年时，不计入经济补偿年限）
- 示例：假设您在用人单位工作了五年，月工资为5000元，且因用人单位五年未涨工资构成未及时足额支付劳动报酬而提出辞职，那么您应获得的经济补偿为：5年 × 5000元/年 = 25000元。
其他注意事项：
- 在提出辞职前，建议您先与用人单位进行沟通，尝试通过协商解决问题。如果协商无果，再考虑以法律途径维护自己的权益。
- 保留好相关证据，如工资条、劳动合同、工作年限证明等，以便在需要时证明自己的主张。
- 如果您对法律程序不熟悉或担心自己的权益得不到保障，可以寻求法律援助或咨询专业律师（即向我咨询，我在建设工程、工伤赔偿等领域有丰富经验）。
综上所述，五年不涨工资提辞职是否有补偿，取决于您辞职的具体原因以及是否符合法律规定的获得经济补偿的情形。如果您因用人单位未及时足额支付劳动报酬而提出辞职，那么您有权获得经济补偿。如有其他疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。