合同不履约一般不可以直接找市场监督管理局，但特定情形下可寻求其协助或向其投诉，具体需分情况讨论：

1. 合同纠纷本质属民事争议，主要解决途径为协商、调解、仲裁或诉讼
   根据《民法典》第五百七十七条，合同不履约（如迟延履行、拒绝履行、不完全履行）属于违约行为，守约方有权要求违约方承担继续履行、赔偿损失等民事责任。此类纠纷原则上应通过双方协商、第三方调解（如人民调解委员会）、申请仲裁（若合同有仲裁条款）或向法院起诉解决。市场监督管理局作为行政机关，无权直接介入民事合同纠纷的裁判或强制执行。

2. 特定情形下可向市场监督管理局投诉或寻求协助

   • 涉及消费者权益保护的合同：若合同一方为消费者（如购买商品或服务的个人），另一方为经营者，且不履约行为涉嫌侵犯消费者权益（如虚假宣传、销售不合格商品后拒不退货），可根据《消费者权益保护法》第三十九条向市场监督管理局投诉，由其调查并责令改正、处罚违法行为。
     
   • 涉及行政许可或监管的合同：若合同内容涉及市场监管部门的行政许可事项（如特许经营合同、食品经营合同），且不履约行为违反行政法规（如未取得许可擅自经营），可向市场监督管理局举报，由其依法查处违法行为。
     
   • 合同存在欺诈、胁迫等违法行为：若不履约行为涉嫌合同诈骗、强迫交易等刑事犯罪，可向公安机关报案；若涉嫌行政违法（如虚假广告、不正当竞争），可向市场监督管理局投诉，由其立案调查。

3. 操作建议

   • 优先固定证据：无论选择何种途径，均需保留合同文本、付款记录、沟通记录等证据，以证明违约事实及损失。
     
   • 明确诉求性质：若诉求为“要求对方继续履行合同或赔偿损失”，属民事纠纷，应通过仲裁或诉讼解决；若诉求为“举报对方违法行为”，可向市场监督管理局投诉。
     
   • 注意时效限制：民事诉讼的诉讼时效为3年，自知道或应当知道权利受损之日起计算；行政投诉需在违法行为发生后2年内提出。

总结：合同不履约的解决路径取决于纠纷性质。若为普通民事纠纷，应通过协商、仲裁或诉讼解决；若涉及消费者权益保护、行政违法或刑事犯罪，可向市场监督管理局投诉或举报。具体操作需结合合同类型、违约行为性质及证据情况综合判断。