针对您提出的“被迫离职怎么提”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

一、被迫离职的条件

根据您所描述的情况，您在单位工作四年，但存在以下问题：

1. 四年里从未给过加班费，且您目前有3月份及4月份的加班证据。
2. 四年里从未休过年假，且您目前有23年和24年未休年假的证据。
3. 四年里单位社保和公积金仅按照北京最低工资交，并未按照实际工资缴纳。

其中，关于社保缴纳问题，根据《北京市高级人民法院、北京市劳动人事争议仲裁委员会关于审理劳动争议案件解答(一)》的相关规定，如果用人单位已为劳动者建立社保账户且险种齐全，但存在缴纳年限不足、缴费基数低等问题的，劳动者的社保权益可通过用人单位补缴或社保管理部门强制征缴的方式实现。然而，在此情形下，劳动者以此为由主张解除劳动合同经济补偿的，一般不予支持。但您的描述中提到单位并未按照实际工资缴纳社保，这可能涉及到社保缴纳的合法性问题，如果单位确实存在违法行为，且该行为严重影响了您的权益，那么您有权以此为由提出被迫离职。

另外，关于加班费和年假问题，虽然这些并不直接构成被迫离职的法定条件，但它们可以作为您与单位协商或后续维权的重要依据。

二、被迫离职的流程

1. 准备离职通知书：您需要准备一份被迫离职通知书，明确说明离职的原因（如单位未依法缴纳社保、未支付加班费等），并要求单位给予相应的经济补偿。离职通知书应以纸质形式打印，并确保内容清晰、准确。

2. 提交离职通知书：将准备好的离职通知书直接交给公司的人力资源部门或相关负责人，并要求对方签收确认。如果对方拒绝签收，您可以通过邮寄或电子邮件等方式发送，并保留好相关证据。

3. 协商补偿事宜：在提交离职通知书后，您可以与单位协商经济补偿的具体事宜。根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，您有权要求单位按照工作年限支付经济补偿。

4. 申请劳动仲裁：如果单位拒绝支付经济补偿或协商无果，您可以向公司注册地址或经营地址所在地的劳动仲裁部门提起仲裁，维护自己的合法权益。

三、注意事项

1. 保留证据：在提出被迫离职前，请务必保留好所有相关证据，如加班记录、年假未休证明、社保缴纳记录等。这些证据将在后续维权过程中发挥重要作用。

2. 了解法律法规：在提出被迫离职前，建议您先了解相关的法律法规和政策，确保自己的权益得到充分保障。

3. 寻求专业帮助：如果您对被迫离职的流程或相关法律法规不太了解，可以寻求专业律师或法律援助机构的帮助，以确保自己的权益得到妥善维护。

希望以上解答能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。