当中标工程量和实际不一致时，你可以根据以下不同情况采取相应的措施：
合同有明确约定：
- 情况说明：如果招标文件、投标文件或施工合同中已经明确约定了工程量出现差异时的处理方式，比如允许一定比例的误差范围，或者规定了具体的调整方法（如按实际工程量结算、按比例增减等），那么应当首先遵循这些约定。
- 建议行动：仔细审查合同条款，确认双方的权利和义务，按照合同约定的程序和方式提出异议或申请调整。如果合同中有争议解决条款（如仲裁或诉讼），也应做好相应的准备。
合同无明确约定或约定不明：
- 情况说明：若合同中没有明确约定工程量差异的处理方式，或者约定不明确导致双方理解不一致，此时需要依据相关法律法规和行业惯例来处理。
- 建议行动：
- 与对方协商：首先尝试与发包方（或承包方，视具体情况而定）进行友好协商，寻求双方都能接受的解决方案。协商过程中，可以引用类似案例或行业惯例作为参考。
- 寻求第三方调解：如果协商无果，可以考虑寻求第三方调解机构的帮助，如行业协会、调解委员会等。调解通常具有成本低、效率高的特点，有助于快速解决争议。
- 法律途径：若调解也无法达成一致，最后可以考虑通过法律途径解决争议，如提起诉讼或申请仲裁。在此过程中，需要准备充分的证据材料，包括招标文件、投标文件、施工合同、实际工程量记录等，以证明自己的主张。
工程量差异的原因分析：
- 设计变更：如果工程量差异是由于设计变更导致的，那么需要确认设计变更是否经过合法程序批准，并评估变更对工程量、工期和造价的影响。
- 施工误差：如果工程量差异是由于施工过程中的误差或错误导致的，那么需要分析误差产生的原因和责任归属。如果是承包方的责任，可能需要承担相应的违约责任；如果是发包方的责任（如提供的设计图纸有误），则可能需要发包方进行补偿。
- 其他因素：还需要考虑其他可能导致工程量差异的因素，如不可抗力、政策变化等，并根据具体情况进行相应处理。
在处理中标工程量和实际不一致的问题时，还需要注意以下几点：
- 及时沟通：发现工程量差异后，应及时与对方沟通，避免问题积累导致矛盾升级。
- 保留证据：在整个过程中，要保留好所有相关的证据材料，以备不时之需。
- 专业咨询：如果问题复杂或涉及金额较大，建议咨询专业律师或造价工程师的意见，以确保自己的权益得到充分保障。
最后，需要强调的是，每个具体案件的情况都是独特的，因此在处理中标工程量和实际不一致的问题时，应根据具体情况制定合适的策略。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。