结论：你可以先尝试与老板进行友好、诚恳的沟通，表达你希望回去上班的意愿，同时针对之前降薪及离职的情况作出合理说明与表态。以下从沟通前的准备、沟通时的要点、沟通后续跟进三个方面为你详细分析：
沟通前的准备
- 自我反思与总结
- 回顾年前离职的具体原因，除了老板突然降薪外，是否还有其他因素影响了你当时的决定。例如，工作环境、职业发展前景等。明确这些因素有助于你在与老板沟通时，更全面地表达自己的想法，也让老板了解你并非单纯因为一时冲动而离职。
- 分析自己年后想回去上班的动机。是因为经过一段时间的考虑，认为这份工作仍然符合你的职业规划，还是目前没有更好的工作机会等。清晰的动机能让你的沟通更具说服力。
- 了解公司现状
- 通过公司官网、社交媒体、行业动态等渠道，了解公司年后的人员变动、业务发展情况。如果公司业务有新的拓展或调整，你可以思考自己如何能在其中发挥作用，为沟通增加筹码。
- 了解公司目前的薪酬政策和岗位需求。如果公司薪酬政策没有变化，你需要考虑如何与老板协商薪酬问题；如果岗位需求有变化，你要评估自己是否符合新的岗位要求。
- 准备沟通内容
- 提前撰写一份沟通提纲，明确自己要表达的核心观点和关键信息。例如，开头可以表达对老板的问候和对公司的关注；中间部分阐述自己离职的原因、反思以及年后想回来上班的强烈愿望；结尾可以询问老板的意见和态度。
- 准备好应对老板可能提出的疑问和拒绝的理由。比如，老板可能会担心你再次因为薪酬问题离职，你可以提前想好如何向老板保证会以工作表现和公司发展为重，不会轻易因薪酬问题产生矛盾。
沟通时的要点
- 选择合适的沟通方式和时间
- 沟通方式：可以根据你与老板平时的沟通习惯和公司的文化氛围，选择面对面沟通、电话沟通或邮件沟通。面对面沟通能够更直接地表达自己的情感和态度，但可能会让你感到紧张；电话沟通相对灵活，但缺乏面对面交流的直观性；邮件沟通则比较正式，可以给老板足够的时间思考和回复。
- 沟通时间：选择老板相对空闲、心情较好的时候进行沟通。避免在老板忙碌、疲惫或情绪不佳的时候提出你的请求，以免影响沟通效果。例如，可以选择在上午刚上班或下午下班前的一段时间。
- 表达诚恳的态度
- 开场时，先对老板表示感谢，感谢老板在过去工作中给予的机会和指导。例如，“老板，非常感谢您之前在工作中对我的信任和支持，让我学到了很多东西。”
- 在阐述自己离职的原因时，要诚恳地承认自己当时的冲动和不足，不要过分指责老板降薪的行为。可以说，“年前我因为一时冲动，在您突然降薪的情况下提出了离职，现在回想起来，我觉得自己的处理方式不够成熟。”
- 表达自己年后想回来上班的强烈愿望时，要让老板感受到你的真诚和决心。例如，“经过这段时间的思考，我发现自己还是很珍惜这份工作，也很希望能继续为公司效力，所以我想问问您是否还有机会让我回来。”
- 针对降薪和离职问题作出合理说明与表态
- 对于降薪问题，你可以向老板解释自己当时对降薪的理解和感受，同时表达自己对薪酬的合理期望。例如，“当时您突然降薪，我一时有些难以接受，毕竟薪酬也是我考虑工作的重要因素之一。不过，我现在也理解公司可能有一些实际的困难和调整需求。如果我能回来上班，我希望我们可以在薪酬方面进行坦诚的沟通，找到一个双方都能接受的方案。”
- 对于离职问题，你要向老板保证不会再因为类似的原因轻易离职。可以说，“我保证以后遇到问题会更加冷静和理智地处理，不会因为一时的情绪而做出冲动的决定。我会以更加积极的态度投入到工作中，为公司的发展贡献自己的力量。”
沟通后续跟进
- 等待老板回复
- 给老板足够的时间考虑你的请求，不要过于急切地追问结果。一般来说，老板可能会在一到两天内给你回复。如果老板没有及时回复，你可以在适当的时候通过礼貌的方式提醒一下。
- 根据老板回复采取相应措施
- 如果老板同意你回来上班：与老板进一步沟通具体的入职时间、薪酬待遇、工作岗位等细节问题，并签订相关的协议或合同，以保障自己的权益。同时，要以更加饱满的热情和积极的态度投入到新的工作中，用实际行动证明自己的价值和决心。
- 如果老板拒绝你回来上班：尊重老板的决定，不要与老板发生争执或冲突。可以向老板询问拒绝的原因，以便自己总结经验教训，为今后的职业发展做好准备。如果老板没有给出明确的原因，你也可以礼貌地表示理解，并希望以后有机会再合作。