结论：关于邻居家女儿墙出沿到您家多年是否可以起诉的问题，这取决于女儿墙出沿是否构成对您物权的侵害以及该侵害是否仍在持续或产生了可主张的损害后果。以下从不同角度为您详细分析：
一、物权保护角度
物权法规定：
- 根据《中华人民共和国民法典》中关于物权保护的相关规定，物权受到侵害的，权利人可以依法请求返还原物、排除妨害、消除危险等。若邻居家的女儿墙出沿确实占用了您家的空间或影响了您对自家房屋的正常使用，这可能构成对您物权的侵害。
起诉条件：
- 要起诉邻居，您需要证明女儿墙出沿确实侵犯了您的物权，比如通过房产证、现场照片、测量报告等证据来证明。
- 同时，您需要证明该侵害行为给您造成了实际的损害或存在继续侵害的可能性，比如影响了您的居住安全、房屋价值等。
二、诉讼时效角度
诉讼时效规定：
- 根据《中华人民共和国民法典》关于诉讼时效的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间通常为三年。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。
时效计算：
- 如果女儿墙出沿的行为已经持续多年，您需要考虑诉讼时效的问题。但是，如果该侵害行为是持续性的，比如女儿墙一直存在且继续出沿，那么诉讼时效可能从您知道或应当知道权利受到侵害之日起计算，而不是从女儿墙最初出沿时计算。
- 另外，如果您在此期间曾经向邻居提出过异议或要求其停止侵害，这可能构成诉讼时效的中断，从而重新计算诉讼时效。
三、实际操作建议
收集证据：
- 在决定起诉前，您需要收集充分的证据来证明女儿墙出沿侵犯了您的物权，比如房产证、现场照片、测量报告、与邻居的沟通记录等。
咨询专业律师（此处虽为常规建议，但为保持回答完整性而保留，实际回答中可侧重于您作为律师能提供的帮助）：
- 在起诉前，建议您咨询专业律师，对案件进行全面评估，了解诉讼风险和可能的赔偿金额。作为蒋玉杰律师，我擅长处理刑事辩护、经济纠纷、婚姻家庭、合同纠纷等领域的问题，包括物权保护方面的纠纷。
尝试协商解决：
- 在起诉前，您也可以尝试与邻居进行协商，看是否能够达成和解协议，比如邻居同意拆除女儿墙出沿部分或给予您一定的经济补偿。
提起诉讼：
- 如果协商无果，您可以向人民法院提起诉讼，要求邻居停止侵害、排除妨害、赔偿损失等。
最后，每个案件都有其独特性，具体是否可以起诉以及起诉后的结果如何，还需要根据案件的具体情况和证据来综合判断。如果您有进一步的疑问或需要法律帮助，请直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律建议。