法定假期上班的三倍工资是包含当天工资的。这一结论是基于《中华人民共和国劳动法》及相关规定得出的，下面我将从法律背景、具体计算方法以及劳动者权益保护三个角度进行详细分析：

法律背景

根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条的规定，用人单位在法定休假日安排劳动者工作的，必须支付不低于劳动者正常工作时间工资的百分之三百的工资报酬。这里的“百分之三百的工资报酬”是一个综合性的计算标准，它直接涵盖了劳动者在法定节假日加班当天的全部工资收入，即已经包含了原本当日应得的工资。

具体计算方法

1. 法定节假日加班工资的计算：

   • 法定节假日加班工资并非在原有工资基础上额外增加三倍，而是指当天实际获得的工资数额即为日常日工资的三倍。
   • 例如，若劳动者的日常日工资为200元，则在法定节假日加班时，其应获得的加班工资为200元乘以3，即600元。这600元中已经包含了原本当日的200元工资，因此劳动者实际得到的总工资就是600元，相当于日常日工资的三倍。

2. 计算公式：

   • 假设劳动者的日工资为W元，法定节假日加班时，其应获得的工资总额为：\(W imes 3\)（元）。这个数额已经包含了劳动者当天的正常工资和额外的加班工资。

劳动者权益保护

1. 用人单位的法律责任：

   • 用人单位必须严格按照法律规定支付法定节假日的加班工资，不得有任何克扣或拖欠行为。否则，将构成违法行为，劳动者有权要求用人单位立即补发，并可以向当地的劳动仲裁机构申请劳动仲裁，以维护自己的合法权益。

2. 劳动者的维权途径：

   • 如果劳动者发现用人单位未按规定支付法定节假日的加班工资，可以先与用人单位进行协商，要求用人单位立即补发。
   • 如遇用人单位拒绝支付或协商无果，劳动者可以向当地的劳动仲裁机构申请劳动仲裁。劳动仲裁机构将会依法进行裁决，确保劳动者的合法权益得到保障。

总结与建议：

法定假期上班的三倍工资是包含当天工资的，这是法律明确规定的。劳动者在法定节假日加班时，应确保自己的合法权益不受侵害。如果遇到用人单位未按规定支付加班工资的情况，劳动者应积极采取维权措施，如与用人单位协商、向劳动仲裁机构申请劳动仲裁等。同时，我也建议劳动者在平时工作中注意保留相关证据，如工资条、加班记录等，以便在维权时能够提供有力的支持。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。