面对上班时被公司不合理罚款的情况，您确实需要采取一系列措施来维护自己的合法权益。以下是一份详细且深入的解答，希望能帮助您妥善处理这一问题：

一、初步应对措施：与公司沟通

首先，我建议您尝试通过内部沟通渠道与公司解决这一问题。您可以与直接上级、人力资源部门或公司法务部门进行沟通，明确表达您对罚款的异议，并要求公司提供罚款的合法依据和详细理由。在沟通过程中，保持平和、理性的态度，同时准备好与罚款相关的证据，如工资条、罚款通知、工作记录等，以便更清晰地说明情况并支持自己的主张。

二、向劳动监察部门投诉

如果与公司沟通无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门是负责监督用人单位遵守劳动法律法规的政府机构，有权对公司的违法行为进行查处。投诉时，您需要准备好相关材料，包括身份证、劳动合同、工资条、罚款通知等能证明公司乱罚款的证据。投诉方式可以选择线上（登录当地人力资源和社会保障局官网，利用劳动监察网上投诉平台）或线下（前往当地劳动监察大队办公地点，书面或口头形式进行投诉）。劳动监察部门将审查投诉内容，符合条件的予以受理，并进行调查。如查实，将责令用人单位改正违法行为，并支付相应的工资及赔偿金。

三、申请劳动仲裁或提起诉讼

1. 劳动仲裁：

   • 如果劳动监察部门的处理结果不满意，或者您希望通过更正式的法律程序解决问题，可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。
   • 仲裁流程包括提交仲裁申请、准备仲裁申请书及相关证据材料、等待仲裁受理、参与开庭审理等步骤。如仲裁裁决支持您的请求而公司不履行，可向人民法院申请强制执行。

2. 提起诉讼：

   • 如果对劳动仲裁结果不服，或者劳动争议仲裁委员会不予受理仲裁申请，您可以在规定时间内向人民法院提起诉讼。
   • 诉讼流程包括立案、审理、执行等步骤。您需要准备好起诉状和相关证据材料，按照法院的程序进行操作。诉讼程序相对复杂，耗时较长，您可根据自身情况考虑是否聘请律师代理。

四、寻求工会帮助

如果所在公司有工会，您可以向工会反映情况并寻求帮助。工会有权对用人单位履行劳动合同、集体合同的情况进行监督，并有权提出意见或要求纠正。工会可以为您提供支持和协助，共同维护您的合法权益。

五、了解并保留相关证据

在整个维权过程中，保留好相关证据是至关重要的。证据包括但不限于罚款通知单、工资条、银行流水、劳动合同、与公司的沟通记录（邮件、短信、聊天记录等）、劳动监察部门的受理回执、仲裁裁决书等。这些证据将有助于证明您的权益受到侵害，以及用人单位的违法行为。

六、了解相关法律法规

最后，我建议您充分了解《中华人民共和国劳动法》、《中华人民共和国劳动合同法》等相关法律法规。这些法律法规明确了员工的权利和义务以及用人单位的责任和义务，为您提供了维权依据。通过了解这些法律法规，您可以更好地维护自己的合法权益，避免在维权过程中陷入被动。

总之，面对公司不合理罚款的情况，您应积极采取措施维护自己的合法权益。在整个维权过程中，保持冷静、理性，按照法律规定的程序和期限进行操作，并寻求专业法律人士的帮助（如果需要的话）。相信通过您的努力，问题一定能够得到妥善解决。