结论前置：仲裁时本人不去，找律师代理是可以的，但需根据具体情况来决定是否委托律师以及如何更好地维护自身权益。

详细分析：

1. 法律允许性：

   • 根据我国《劳动争议调解仲裁法》的相关规定，当事人可以委托代理人参加仲裁活动。这意味着，如果您因为某些原因无法亲自出席仲裁，完全有权委托律师作为您的代理人参与仲裁过程。

2. 委托律师的优势：

   • 专业性：律师具备专业的法律知识和丰富的仲裁经验，能够更准确地理解案件事实，把握法律要点，为您制定更有效的仲裁策略。
   • 省时省力：仲裁过程可能涉及复杂的法律程序和证据提交，委托律师可以节省您的时间和精力，让您更专注于其他重要事务。
   • 维护权益：律师能够更全面地维护您的合法权益，包括但不限于争取合理的赔偿、确保仲裁程序的公正性等。

3. 不委托律师的情况：

   • 案件简单：如果您的案件事实清楚、证据充分，且争议不大，您也可以选择不委托律师，自行准备相关材料并出席仲裁。
   • 经济考虑：委托律师需要支付一定的律师费，如果您的经济状况不允许，或者您认为案件不值得投入过多成本，也可以选择不委托。

4. 注意事项：

   • 选择律师：如果您决定委托律师，务必选择具有劳动仲裁经验、信誉良好的律师，以确保您的权益得到充分维护。
   • 准备材料：无论是否委托律师，您都需要准备充分的证据材料来支持您的主张，如劳动合同、工资单、工伤认定书等。
   • 了解程序：在仲裁前，建议您了解仲裁的基本程序和规则，以便更好地配合律师或自行参与仲裁。

特殊情况下的建议：

• 如果您因伤病等原因确实无法亲自出席仲裁，且案件较为复杂，强烈建议您委托律师代理。律师可以代表您出席仲裁庭，进行陈述、辩论和提交证据，确保您的权益不受损害。
• 如果您对仲裁程序不熟悉，或者担心自己在仲裁中可能因情绪激动而影响判断，也可以考虑委托律师代理，以更冷静、客观地处理案件。

总结与建议： 仲裁时本人不去，找律师代理是完全可行的。但具体是否委托律师，还需根据您的案件情况、经济状况和个人意愿来决定。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询，我会根据您的具体情况为您提供专业的法律建议。