结论概述：结合新闻背景，19岁男大学生因长期熬夜导致健康受损（严重脱发），从法律角度分析，一般情况下，个人难以就自身健康受损向自身追责。健康受损更多属于个人行为导致的后果，需自行承担相应责任，但可从中吸取教训，采取预防措施避免类似情况再次发生。以下从多个维度进行详细分析：

一、法律关系分析

1. 侵权责任构成要件：

   • 侵权责任通常要求存在加害行为、损害后果、加害行为与损害后果之间的因果关系，以及加害人的过错。
   • 在本案例中，若要从法律上追责，需明确存在加害人。然而，男大学生是自身行为的实施者，也是健康受损的承受者，不存在外部加害人。

2. 自甘风险原则：

   • 自甘风险原则指的是，个体自愿参与某种可能带来风险的活动，并因此遭受损害时，通常不能要求他人承担赔偿责任。
   • 长期熬夜是男大学生自主选择的行为，他应当预见到这种行为可能带来的健康风险。因此，从自甘风险的角度看，他难以就自身健康受损向他人（包括自身）追责。

二、法律责任分析

1. 个人责任：

   • 男大学生作为完全民事行为能力人，应当对自己的行为负责。长期熬夜导致健康受损，是他自身行为的结果，需自行承担相应责任。
   • 这并不意味着法律对个人健康不保护，而是强调个人在行使自由权利时，也应承担相应的义务和责任。

2. 无外部加害人时的责任承担：

   • 在没有外部加害人的情况下，个人健康受损通常被视为个人行为导致的后果。
   • 除非能证明存在外部因素（如环境污染、他人侵害等）导致健康受损，否则难以向他人追责。

三、预防措施与建议

1. 增强健康意识：

   • 男大学生应增强健康意识，认识到长期熬夜对身体的危害，并主动调整作息，保持规律的生活习惯。

2. 寻求医疗帮助：

   • 若已出现健康问题，如严重脱发等，应及时寻求医疗帮助，进行专业治疗，以减轻损害后果。

3. 法律途径的适用性：

   • 在本案例中，法律途径并不适用追责自身健康受损的情况。但若未来遇到类似因他人行为导致健康受损的情况，可依法寻求法律救济。

四、热点事件延伸思考

1. 对年轻人的警示：

   • 本案例对年轻人具有警示意义，提醒他们要珍惜身体健康，避免长期熬夜等不良生活习惯。

2. 对相关行业的启示：

   • 对于教育、医疗等行业而言，应加强对年轻人健康教育的宣传力度，提高他们的健康意识，预防类似健康问题的发生。

3. 类似情况的预防措施：

   • 学校、家庭和社会应共同营造健康的生活环境，鼓励年轻人保持规律作息，加强体育锻炼，提高身体素质。

总结：19岁男大学生因长期熬夜导致健康受损，从法律角度分析，难以就自身健康受损向自身追责。这更多属于个人行为导致的后果，需自行承担相应责任。然而，这并不意味着法律对个人健康不保护，而是强调个人在行使自由权利时，也应承担相应的义务和责任。若未来遇到类似因他人行为导致健康受损的情况，可依法寻求法律救济。如有其他法律问题，可直接向我咨询。