结论前置：针对“第三方人力资源公司代发工资，起诉是否有用”这一问题，起诉是否有用取决于具体的纠纷内容和证据情况。以下从不同角度为您详细分析：
一、若涉及工资支付纠纷
法律关系分析：
- 当第三方人力资源公司作为工资代发方，若其未按照约定或法律规定支付工资，您首先需要明确的是与哪家主体存在劳动关系。通常，工资支付纠纷的核心在于确认劳动关系及工资支付义务的主体。
- 如果您与用人单位（即实际雇佣您的公司）存在劳动关系，而第三方人力资源公司仅是代发工资，那么理论上，工资支付的责任应由用人单位承担。但若第三方人力资源公司在此过程中存在过错（如未按时转付工资、扣留工资等），您也可以将其列为共同被告或第三人，要求其承担相应责任。
起诉效果：
- 若用人单位是责任主体：起诉用人单位要求支付工资是直接且有效的途径。在诉讼过程中，您可以提供劳动合同、工资条、银行转账记录等证据来证明用人单位未支付工资的事实。
- 若第三方人力资源公司存在过错：在起诉用人单位的同时，您也可以将第三方人力资源公司列为被告或申请其作为第三人参加诉讼，要求其承担因过错导致的工资支付责任。但需注意，这需要您有充分的证据证明第三方人力资源公司的过错行为。
二、若涉及其他劳动权益纠纷（如加班费、社保等）
法律关系分析：
- 对于加班费、社保等劳动权益纠纷，同样需要先确认劳动关系及责任主体。若这些权益的纠纷与工资支付无直接关联，但涉及第三方人力资源公司的服务内容（如社保代缴等），则需分析第三方人力资源公司在这些服务中的角色和责任。
起诉效果：
- 若纠纷与第三方人力资源公司服务直接相关：如第三方人力资源公司未按时为您缴纳社保，导致您无法享受社保待遇，您可以起诉第三方人力资源公司要求其承担相应责任。但同样需要您提供充分的证据来证明其过错行为。
- 若纠纷主要与用人单位相关：则起诉用人单位是更直接且有效的途径。在诉讼过程中，您可以根据具体情况决定是否将第三方人力资源公司列为被告或第三人。
三、起诉前的准备与建议
收集证据：
- 在起诉前，务必收集好与纠纷相关的所有证据，包括劳动合同、工资条、银行转账记录、加班记录、社保缴纳记录等。这些证据将对您在诉讼中的主张起到关键支持作用。
咨询专业律师：
- 虽然我在这里为您提供了一些法律分析和建议，但每个案件的具体情况都有所不同。因此，在起诉前，我建议您咨询一位专业律师，以便更准确地评估您的案件情况和诉讼风险。
考虑调解或仲裁：
- 在起诉前，您也可以考虑通过调解或仲裁等非诉讼方式解决纠纷。这些方式通常更加灵活、高效，且成本较低。如果双方能够达成调解协议或仲裁裁决，那么将无需进入诉讼程序。
总结与进一步思考：起诉第三方人力资源公司代发工资是否有用，取决于具体的纠纷内容和证据情况。在决定起诉前，我建议您先明确劳动关系及责任主体，收集好相关证据，并考虑咨询专业律师的意见。同时，您也可以考虑通过调解或仲裁等非诉讼方式解决纠纷。如果您有任何进一步的法律问题或需要更具体的法律建议，请随时向我咨询。