结论：对象有传染病把你传染了，在特定条件下你可以起诉她并要求赔偿，但并非所有情况都能成功索赔，具体需结合实际情况判断。
一、可起诉并索赔的情况
对方存在故意或重大过失：
- 如果对方明知自己患有传染性疾病，却故意隐瞒并与你密切接触，如发生无保护的性行为，导致你感染性病等，这构成故意侵权。
- 或者，对方应当知道自己可能患有传染病（如有明显症状且具备传播风险），却因疏忽大意未进行检查确认，仍与他人密切接触并导致传染，这构成重大过失侵权。
有明确的损害后果：
- 你必须能够证明自己确实因为对方的行为而感染了疾病，身体出现了不适或健康受损，例如需要治疗、遭受身体痛苦等。
因果关系明确：
- 即你的患病必须是由对方的行为直接导致的。这通常需要通过医学鉴定、诊断记录等证据来证明对方行为与你患病之间的关联性。
收集充分证据：
- 在起诉前，你需要收集对方患病的诊断证明、接触史、自己的患病诊断及治疗记录等，以充分证明对方的侵权行为和你的损害后果以及两者之间的因果关系。
二、不可起诉或难以索赔的情况
正常社交或生活中难以预见和避免的传染：
- 例如在公共交通工具上被不特定的人传染流感等常见传染病，由于难以证明对方存在故意或重大过失以及明确的因果关系等侵权责任构成要件，因此很难追究某一个具体人的法律责任。
对方不知自己有病且无过失：
- 如果传染是意外情况，或者对方也不知道自己有病，并且没有违反任何法律法规或道德规范，那么在这种情况下就很难追究对方的责任。
特殊途径传染需考虑合法性：
- 如果是通过性接触或其他一些特殊途径传染的，还需要考虑双方的关系和行为是否合法。如果双方的行为本身就是非法的，如卖淫嫖娼等，那么可能会影响起诉和赔偿的可行性，甚至可能面临法律制裁。
三、法律建议
- 咨询专业意见：如果你认为自己有理有据，且符合上述可起诉并索赔的条件，建议直接向我咨询具体的法律程序和证据要求。我可以帮助你分析案情、收集证据，并提供专业的法律意见和指导。
- 注意诉讼时效：在提起诉讼时，还需要注意诉讼时效的问题。一般来说，民事侵权诉讼的时效期间为三年，自你知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。因此，不要错过诉讼时效，以免丧失胜诉权。
四、可能法律后果
- 成功索赔：如果法院认定对方存在侵权行为，并判决对方承担赔偿责任，那么你将有权获得医疗费、误工费、护理费、精神损害抚慰金等相关损失的赔偿。
- 败诉风险：如果法院认定对方不存在侵权行为，或者你的证据不足以证明对方的侵权行为和你的损害后果以及两者之间的因果关系，那么你可能面临败诉的风险，无法获得赔偿。
综上所述，被传染了病是否可以告对方并寻求赔偿，需要根据具体情况来判断。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。