若腕关节损伤评不上工伤，赔偿问题可以从以下几个角度来分析和处理：

1. 非工伤赔偿途径：

   • 民事侵权赔偿：如果腕关节损伤是由于他人的侵权行为（如交通事故、人身伤害等）导致的，即使评不上工伤，也可以依据《民法典》中关于侵权责任的规定，向侵权人主张民事赔偿。赔偿范围通常包括医疗费、误工费、护理费、营养费、交通费等实际损失，以及可能的残疾赔偿金（如果构成伤残）和精神损害抚慰金。
   • 证据收集：在此过程中，关键是要收集并保存好相关证据，如医疗记录、事故现场照片、证人证言等，以证明侵权行为的存在以及损伤与侵权行为之间的因果关系。

2. 商业保险赔偿：

   • 意外险：如果个人购买了意外伤害保险，且腕关节损伤属于保险合同约定的保险事故范围，那么可以向保险公司申请理赔。理赔时需要提供保险合同、医疗证明、伤残鉴定（如有）等相关材料。
   • 健康险：如果购买了健康保险，如医疗保险，那么可以依据保险合同约定，就医疗费用部分向保险公司申请报销。

3. 单位内部补偿或福利：

   • 单位政策：有些单位可能有自己的内部补偿政策或福利制度，对于员工在工作中受到的非工伤伤害，可能会提供一定的经济补助或医疗支持。可以了解并咨询单位的相关政策。
   • 协商解决：如果单位没有明确的政策，也可以尝试与单位进行协商，看是否能够达成一定的补偿协议。

4. 法律援助与诉讼：

   • 法律援助：如果经济困难且符合法律援助条件，可以向当地法律援助机构申请法律援助，以获取专业的法律帮助。
   • 诉讼途径：如果与侵权人或保险公司等协商无果，且认为自己的权益受到了侵害，可以考虑通过诉讼途径来维护自己的权益。在此过程中，需要准备充分的证据材料，并遵循法律程序进行诉讼。

总结与建议：

• 首先，明确腕关节损伤的原因和性质，以确定适用的赔偿途径。
• 其次，积极收集并保存好相关证据材料，为后续的赔偿申请或诉讼做好准备。
• 最后，根据具体情况选择合适的赔偿途径，并咨询专业人士（如我，一名多领域法律实务经验的律师）以获取更具体的法律建议和帮助。