银行从业人员若遭遇诈骗，首先应保持冷静，并立即采取以下措施来维护自身权益并尽可能减少损失：

1. 立即报警：

   • 核心行动：一旦发现被骗，应第一时间向当地公安机关报案，详细陈述被骗经过，提供所有可能的证据，如聊天记录、转账记录、对方联系方式等。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，公安机关对于报案、控告、举报和自首的材料，应当按照管辖范围，迅速进行审查，认为有犯罪事实需要追究刑事责任的时候，应当立案。

2. 联系银行或支付平台：

   • 紧急止付：如果诈骗涉及银行转账或第三方支付平台，应立即联系银行或支付平台客服，说明情况并请求紧急止付，以防止资金进一步流失。
   • 证据保留：同时，要求银行或支付平台提供交易明细、对方账户信息等，作为后续追责的证据。

3. 收集并保存证据：

   • 全面收集：除了上述提到的聊天记录、转账记录外，还应尽可能收集其他与诈骗相关的证据，如诈骗分子的联系方式、诈骗网站或APP的截图、录音等。
   • 妥善保存：所有证据应妥善保存，避免被篡改或丢失，以备后续法律程序使用。

4. 配合调查：

   • 积极协助：在公安机关立案后，应积极配合调查，提供必要的协助和信息，如协助辨认诈骗分子、提供证人证言等。
   • 法律程序：了解并遵循法律程序，如可能需要出庭作证或提供其他法律文件。

5. 寻求法律援助：

   • 专业咨询：如果诈骗案件复杂或涉及金额较大，建议寻求专业律师的法律援助，以便更好地维护自身权益。
   • 法律途径：根据律师的建议，可以考虑通过民事诉讼或刑事附带民事诉讼等法律途径来追回损失。

6. 加强防范意识：

   • 提高警惕：在未来的工作和生活中，应提高警惕，加强防范意识，避免再次陷入类似的诈骗陷阱。
   • 学习知识：了解并学习相关的防诈骗知识，提高识别诈骗的能力。

针对银行从业人员的特殊建议：

• 内部报告：除了向公安机关报案外，还应及时向所在银行报告，以便银行采取相应的风险控制措施，并可能协助你追回损失。
• 合规培训：参与银行组织的合规培训，提高对金融诈骗的识别和防范能力，减少未来遭遇诈骗的风险。

若诈骗行为构成犯罪，诈骗分子将可能面临以下法律后果：

• 刑事责任：根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。

最后，请务必保持冷静，按照上述步骤操作，并记得在处理此类事件时，你的安全和健康同样重要。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会尽我所能为你提供专业的法律支持。