结论前置：行政拘留10日是否可以不拘留，需根据具体情况来判断，存在法定不执行、暂缓执行或变更为其他处罚措施的可能性。
详细分析如下：
法定不执行行政拘留的情形：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第二十一条的规定，以下情形下的违法行为人即使被决定行政拘留10日，也可以不执行：
- 已满十四周岁不满十六周岁的未成年人；
- 已满十六周岁不满十八周岁，且初次违反治安管理的青少年；
- 七十周岁以上的老年人；
- 怀孕或者哺乳自己不满一周岁婴儿的妇女。
- 这些规定体现了法律对特定群体的特殊保护原则，如果符合上述条件之一，即使被决定行政拘留10日，也可以不执行。
通过行政复议或诉讼推翻决定：
- 如果认为行政拘留的处罚决定存在事实认定不清、证据不足或法律适用错误等问题，被处罚人有权依法申请行政复议或提起行政诉讼。
- 若复议机关或法院认定原处罚决定有误，可能会撤销或变更该决定，从而避免被拘留。在此过程中，可以积极收集证据，证明自己的清白或处罚的不合理性。
申请暂缓执行行政拘留：
- 在申请行政复议或提起行政诉讼期间，被处罚人可以向公安机关提出暂缓执行行政拘留的申请。
- 需满足以下条件：公安机关认为暂缓执行不致发生社会危险；被处罚人或其近亲属提供符合条件的担保人；或按每日行政拘留二百元的标准交纳保证金。
- 如果能够满足上述条件，且公安机关同意暂缓执行，那么在复议或诉讼期间，将不会被实际拘留。
积极认错悔改并争取谅解：
- 主动向受害者或相关方承认错误，表达真诚的悔改之意，并取得受害者的谅解。
- 这可以在一定程度上降低案件的社会危害性，增加公安机关作出不执行拘留决定的可能性。虽然这不是法定的不执行理由，但在实际操作中，积极的态度和行动往往能够取得更好的效果。
公安机关调解处理：
- 对于因民间纠纷引起的打架斗殴、损毁他人财物等轻微违反治安管理行为，公安机关可以进行调解。
- 若经调解达成协议，则不予处罚；未达成协议或协议后不履行的，才会给予包括行政拘留在内的处罚。因此，如果能够通过调解解决问题，也可以避免被拘留。
行政拘留变更为罚款：
- 在特定情况下，如违法情节显著轻微、危害不大，且符合可从轻、减轻处罚的情形（如主动消除或减轻违法行为危害后果、受他人胁迫或诱骗实施违法行为等），处罚机关可能会综合考虑各种因素，将行政拘留变更为罚款。
- 这需要被处罚人积极与公安机关沟通，提供相关证据和理由，争取变更处罚措施。
总结与建议：
面临行政拘留10日的情况时，应首先了解是否存在法定不执行的情形。同时，可以积极考虑通过行政复议、诉讼、申请暂缓执行、争取谅解以及利用公安机关的调解机制等途径来争取不被拘留。在整个过程中，建议保持冷静和理性，积极与公安机关沟通，提供相关证据和理由，以维护自己的合法权益。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。