交通事故发生后，受害人既可以直接与肇事方取得联系，也可以与保险公司取得联系，二者并不冲突，且在不同情境下各有其必要性。具体分析如下：

1. 直接与肇事方联系
   受害人有权直接与肇事方沟通，这是基于民事侵权法律关系的直接主张权利方式。例如，受害人可要求肇事方提供保险信息、协商赔偿方案（如医疗费、误工费等初步损失），或敦促其配合处理事故（如报警、保留现场证据）。若肇事方态度积极，双方可能直接达成和解，简化后续流程。但需注意，肇事方可能因法律知识不足或存在侥幸心理，导致协商结果显失公平（如低估伤残赔偿、未涵盖后续治疗费等），此时需谨慎签署书面协议。

2. 与保险公司联系
   根据《机动车交通事故责任强制保险条例》及《保险法》，保险公司是法定赔偿义务主体之一。受害人联系保险公司的主要目的是启动理赔程序，尤其是当肇事方未主动配合时。保险公司会指派定损员评估损失、审核赔偿项目，并直接向受害人支付保险限额内的赔偿（如交强险医疗费限额1.8万元、死亡伤残限额18万元）。若肇事方未投保或保险不足，受害人仍需向肇事方追偿，但保险公司可先行垫付部分费用（如交强险无责赔偿）。

实务建议：

• 优先固定证据：无论联系哪方，均需第一时间拍照、录像留存现场，记录肇事方车牌、驾驶证信息，并要求交警出具《事故责任认定书》。
  
• 谨慎签署文件：若肇事方或保险公司提供和解协议，务必核对赔偿项目是否涵盖全部损失（如后续康复费、护理费），避免遗漏导致权益受损。
  
• 法律程序兜底：若协商无果，可向法院起诉肇事方及保险公司，要求连带赔偿（保险公司仅在保险限额内担责，超额部分由肇事方承担）。
  

如有具体案件细节（如责任划分、伤情程度等），可进一步向我咨询，我会结合证据材料提供针对性方案。