在发生事故后，为确保您的权益得到妥善处理和合理赔偿，建议您同时联系车主和对方的保险公司，并妥善保留相关证据。以下是详细的解释和建议：
一、联系对方保险公司
法律依据：
- 根据相关法律规定，如《中华人民共和国民法典》中关于交通事故赔偿的条款，机动车交通事故造成损害，属于机动车一方责任的，先由承保交强险的保险人在责任限额内赔偿，不足部分再由商业险保险人赔偿。因此，联系保险公司是您的法定权利，也是确保获得赔偿的关键步骤。
理赔流程：
- 获取对方车辆的保险信息，包括保险公司名称、保单号等，然后拨打保险公司客服电话进行报案。
- 提供必要的理赔材料，如交通事故责任认定书、医疗费用发票、伤残鉴定报告等，以证明您的损害程度和赔偿依据。
- 与保险公司保持沟通，了解赔偿进度，并在必要时进行协商。如果协商不成，您可以通过法律途径解决争议。
二、联系车主
赔偿主体与责任：
- 车主作为车辆的所有者和管理者，对车辆的使用和驾驶行为负有责任。如果车主是肇事方，您有权向车主要求赔偿。
- 明确事故责任认定，如果车主对事故发生存在过错（如将车辆借给无驾驶资格的人），车主应承担相应的赔偿责任。
沟通与协商：
- 与车主交换并保存联系方式，就事故处理、赔偿事宜进行理性沟通。
- 在沟通过程中，要避免签署可能损害您权益的文件或协议。
- 如果遇到保险赔偿不足、拒赔等特殊问题，与车主的沟通有助于共同协商解决方案。
三、综合建议
- 同时联系：为了更全面地了解赔偿情况和处理进展，建议您在事故发生后同时联系对方保险公司和车主。
- 保留证据：妥善保留所有与事故相关的证据，如事故现场照片、责任认定书、医疗费用清单、诊断证明等。这些证据将在理赔和协商过程中发挥重要作用。
- 法律咨询：如果您对赔偿事宜存在疑问或争议，或者遇到复杂问题难以解决，建议及时咨询专业律师或法律机构。他们可以提供专业的法律意见和帮助，确保您的权益得到妥善维护。