在遭遇车祸并导致筋（这里我们理解为肌肉、韧带等软组织）受伤时，赔偿问题的处理需要遵循一定的法律程序和原则。以下是我为您详细梳理的赔偿处理指南：
一、立即行动与证据收集
报警与医疗救助：
- 事故发生后，首要任务是确保自身安全，并立即拨打报警电话。
- 同时，尽快前往医疗机构接受必要的医疗救治，确保伤情得到及时控制和治疗。
- 在现场，尽量记录事故情况，包括拍摄照片、视频，以及获取目击者的联系方式，这些证据在后续赔偿处理中至关重要。
保留证据：
- 妥善保存所有与事故相关的医疗记录，包括病历、诊断证明、检查报告、费用清单及发票等。
- 确保获取警方出具的交通事故责任认定书，这是明确事故责任的关键证据。
- 保留现场照片或视频、证人证言等，以支持您的赔偿主张。
二、明确事故责任
- 依据交警部门出具的交通事故责任认定书，明确各方在事故中的责任比例。这是确定赔偿责任的基础，也是后续赔偿处理的重要依据。
三、主张赔偿项目
在筋受伤的情况下，您可以主张以下赔偿项目：
医疗费用：
- 涵盖因治疗筋受伤产生的所有合理医疗费用，包括挂号费、检查费、治疗费、药费、手术费等。
误工费：
- 如果因伤导致无法工作，可以根据实际收入损失计算误工费。需提供单位误工证明、工资银行流水、完税证明等作为证据。
- 误工时间通常依据医疗机构出具的证明确定，如果持续误工，可以计算至定残日前一天。
护理费：
- 如果伤情严重需要他人护理，可以根据护理人员的收入或当地护工劳务报酬标准计算护理费。
- 护理期限通常至受害人恢复生活自理能力时止。
交通费：
- 因就医或转院治疗实际发生的交通费用，需以正式票据为凭，并与就医地点、时间、人数、次数相符。
住院伙食补助费与营养费：
- 如果住院治疗，可以根据当地标准主张住院伙食补助费。
- 营养费则依据医疗机构的意见确定，通常包含在医疗建议中。
精神损害赔偿金（视情况）：
- 如果事故给您造成了较大的精神压力或痛苦，可以尝试提出精神损害赔偿请求。但需要注意的是，精神损害赔偿金的赔偿标准相对灵活，需结合具体情况进行评估。
四、赔偿途径与流程
协商解决：
- 首先尝试与对方车主及其保险公司协商赔偿事宜。依据交强险（医疗费用赔偿限额通常为1.8万元，死亡伤残赔偿限额通常为18万元）及商业三者险进行赔偿。
调解：
- 如果协商不成，可以请求公安机关交通管理部门进行调解。达成协议的，制作调解书，该调解书具有合同效力。
诉讼：
- 如果协商与调解均无果，可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，需要提交充分证据支持您的赔偿主张，由法院依法判决。
五、专业咨询与建议
- 在处理整个赔偿过程中，建议您及时咨询专业律师。律师可以为您提供法律意见和指导，确保您的权益得到充分保护。
- 同时，避免因不熟悉法律程序而错失赔偿机会或面临不必要的法律风险。
综上所述，车祸伤到筋后的赔偿处理需要遵循一定的步骤和原则。通过及时行动、全面收集证据、明确责任、合理主张赔偿项目，并选择适当的赔偿途径，您可以有效维护自己的合法权益。