结论：在交通事故中，通常是保险公司主动联系您，但您也可以主动联系保险公司，具体分以下两种情况说明。

1. 责任明确且您无责时：如果事故责任完全在对方，且对方已购买足额保险，那么对方的保险公司会主动联系您，进行定损、理赔等事宜。此时，您只需配合对方保险公司的调查和定损工作，提供必要的证据和资料即可。
2. 责任不明确或您有部分责任时：如果事故责任不明确，或者您也有部分责任，那么情况会稍微复杂一些。在这种情况下，您可能需要主动联系自己的保险公司，报告事故情况，并按照保险公司的要求提供相关证据和资料。同时，如果对方也有责任，对方的保险公司也可能会联系您。

额外建议：

• 保留证据：无论哪种情况，都请务必保留好事故现场的照片、视频、交警出具的事故责任认定书等证据，这些证据在理赔过程中非常重要。
• 及时沟通：与保险公司保持及时沟通，了解理赔进度和所需资料，确保理赔过程顺利进行。
• 了解保险条款：在购买保险时，请务必仔细阅读保险条款，了解保险责任、免赔额、理赔流程等关键信息，以便在需要时能够迅速应对。

如果您在理赔过程中遇到任何问题或纠纷，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律建议。