拿着诊断去找领导要求调岗是可行的，但具体能否成功调岗，需结合诊断内容、工作性质及公司规定等多方面因素综合判断。以下从不同角度为你详细分析：
一、法律层面
劳动者健康权保护：
- 根据《劳动法》和《劳动合同法》的相关规定，劳动者享有获得劳动安全卫生保护的权利，用人单位应当为劳动者提供符合国家规定的劳动安全卫生条件和必要的劳动防护用品，对从事有职业危害作业的劳动者应当定期进行健康检查。
- 若你的诊断证明显示你因工作原因导致健康受损，或存在不适合继续从事原工作的健康问题，你有权要求公司调整工作岗位，以避免健康进一步受损。
调岗的合理性：
- 调岗需基于合理的理由，如劳动者身体状况确实不适合原岗位工作。若诊断证明能够充分证明这一点，且调岗后不会对你的薪资待遇、职业发展等造成不合理影响，公司通常应予以考虑。
- 若公司无正当理由拒绝调岗，可能构成对劳动者权益的侵害，你有权向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
二、实际操作层面
诊断证明的有效性：
- 确保你的诊断证明是由具有合法资质的医疗机构出具，且内容真实、准确、完整。诊断证明应明确说明你的健康状况、不适合从事的工作类型或环境等信息。
- 若诊断证明存在模糊或不明确之处，可能影响公司对你调岗请求的判断。
与公司沟通：
- 在向领导提出调岗请求时，应携带有效的诊断证明，并详细说明你的健康状况和调岗的必要性。
- 可以与公司协商确定调岗后的具体岗位、薪资待遇等事项，以确保调岗后的权益不受损害。
公司规定与流程：
- 了解公司的调岗规定和流程，确保你的调岗请求符合公司规定。若公司有明确的调岗流程或需要填写相关表格，应按照要求操作。
- 若公司规定与法律法规相冲突，应以法律法规为准。
三、可能遇到的法律后果
若公司同意调岗：
- 双方应签订书面调岗协议，明确调岗后的岗位、薪资待遇、工作时间等事项，以避免后续纠纷。
若公司拒绝调岗：
- 你可以与公司进一步协商，寻求解决方案。若协商无果，你可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。
- 在申请劳动仲裁时，你需要提供有效的诊断证明、与公司沟通的记录等证据，以证明你的调岗请求是合理且必要的。
建议：在提出调岗请求前，先与公司的人力资源部门或相关负责人进行初步沟通，了解公司的态度和可能提供的解决方案。同时，保留好所有相关的医疗证明和沟通记录，以备不时之需。若你在调岗过程中遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议和帮助。