结论：面对别人故意拿东西刺激砸你的情况，你首先应确保自身安全，随后根据具体情况采取相应的法律措施来维护自己的合法权益。以下是从不同角度为你提供的详细分析和建议：

一、法律定性

1. 侵权行为：

   • 对方故意拿东西砸你，这一行为明显侵犯了你的身体权和健康权，属于侵权行为。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，侵权人应当承担侵权责任，包括赔偿损失、赔礼道歉等。

2. 可能涉及的刑事责任：

   • 如果对方的行为造成了你轻伤或重伤等严重后果，那么对方的行为可能构成故意伤害罪，需要承担刑事责任。此时，你可以向公安机关报案，要求追究对方的刑事责任。

二、应对措施

1. 确保自身安全：

   • 在对方实施侵权行为时，你应首先确保自己的安全，避免受到进一步的伤害。可以迅速躲避到安全的地方，或者寻求周围人的帮助。

2. 收集证据：

   • 在确保安全后，你应尽快收集相关证据，包括现场照片、视频、目击者证言等，以证明对方实施了侵权行为以及你因此受到的损害。这些证据将对你后续的法律维权起到关键作用。

3. 报警处理：

   • 如果对方的行为较为严重，或者你无法自行处理，可以立即向公安机关报案。公安机关将会对事件进行调查，并根据调查结果依法处理。

4. 寻求法律援助：

   • 你可以咨询专业律师（比如我），了解自己的法律权益和维权途径。律师将根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。

三、法律后果与赔偿

1. 民事赔偿：

   • 如果对方的行为构成侵权，你有权要求对方承担民事赔偿责任。赔偿范围包括医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。如果造成残疾，还应赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；造成死亡的，还应赔偿丧葬费和死亡赔偿金。

2. 刑事责任：

   • 如前所述，如果对方的行为构成故意伤害罪等刑事犯罪，将需要承担刑事责任。刑事责任的承担将根据犯罪情节的严重程度和法律规定进行判定。

四、特殊情况处理

1. 如果对方是未成年人：

   • 如果对方是未成年人，其监护人应当承担相应的民事赔偿责任。同时，你可以向学校或相关教育机构反映情况，要求其加强管理和教育。

2. 如果对方是精神病人：

   • 如果对方是精神病人，在不能辨认或者不能控制自己行为时造成你损害的，不承担侵权责任。但是，其监护人应当承担相应的民事赔偿责任。如果对方是间歇性精神病人，在其精神正常的时候实施侵权行为的，应当承担侵权责任。

最后建议：面对别人故意拿东西刺激砸你的情况，你应保持冷静，确保自身安全，并尽快收集证据、报警处理。同时，你可以咨询专业律师（比如我），了解自己的法律权益和维权途径。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。