结论前置：调岗行为在一定条件下可以构成劳动者被迫解除劳动关系的合法理由，并要求用人单位支付经济补偿。关键在于调岗是否合理、合法，以及是否损害了劳动者的合法权益。以下是对这一问题的详细分析：

一、调岗的基本原则与合法性

根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条，调岗作为劳动合同内容的一部分，应当基于用人单位与劳动者的协商一致。调岗也应遵循合法、合理、公正的原则，不得损害劳动者的合法权益。这意味着，如果调岗行为未经劳动者同意，或者调岗条件不合理、不公正，就可能构成违法行为。

二、用人单位合法调岗的情形

1. 协商一致：用人单位与劳动者达成一致意见后，可以变更劳动合同中的工作岗位。这是双方自愿的行为，不构成被迫解除劳动关系的理由。
2. 基于劳动合同约定：如果劳动合同中明确规定了调岗的条款，且调整时遵循了合法、合理、公正的原则，用人单位有权按约定调岗。
3. 客观情况变化：如企业经营需要、业务调整等导致原岗位不存在，且新岗位合理（如薪资待遇基本不变、工作地点未显著增加通勤成本、工作内容与劳动者技能经验相关），这种调岗也具有合理性。
4. 劳动者不胜任工作：经培训或调整岗位后仍不能胜任工作的，用人单位可以解除劳动合同前先行调岗。
5. 劳动者患病或非因工负伤：在规定的医疗期满后不能从事原工作的，用人单位可以另行安排工作。

三、可认定为被迫解除劳动关系的调岗情形

当用人单位的调岗行为存在以下不合理或违法情况时，劳动者可以主张被迫解除劳动关系：

1. 未经协商一致：擅自变更工作岗位，未与劳动者进行协商并取得其同意。
2. 降低劳动条件：调岗后导致劳动者薪资待遇明显降低、工作环境显著变差、工作强度不合理增加等。例如，原本月薪1万，调岗后月薪降至5千；或者原本在办公室工作，调岗后需要到户外进行高强度劳动。
3. 具有侮辱性或惩罚性：调岗带有侮辱性质或作为惩罚手段，以不合理的理由强行调岗。比如，将员工从管理岗位调至清洁岗位，且没有合理的解释。
4. 违反法律法规：如未提供劳动保护或劳动条件、未及时足额支付劳动报酬、未依法缴纳社会保险费等违法行为。

四、被迫解除劳动关系的程序和要点

如果劳动者认为用人单位的调岗属于上述不合理或违法情形，打算被迫解除劳动关系，应注意以下几点：

1. 书面通知：以书面形式向用人单位发送被迫解除劳动关系的通知，并保留好发送凭证。通知中应明确说明解除的原因是用人单位的不合理调岗等违法行为。
2. 收集证据：积极收集能证明用人单位调岗不合理的相关证据，如劳动合同、工资条、工作证、与单位沟通调岗事宜的聊天记录或邮件等。这些证据在后续的法律程序中至关重要。

五、法律后果与建议

如果劳动者的被迫解除劳动关系主张成立，用人单位可能需要支付经济补偿。经济补偿的计算通常根据劳动者在用人单位的工作年限和月工资来确定。具体计算公式为：经济补偿=工作年限×月工资（月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资）。

建议：面对调岗问题，劳动者应首先了解自己的权利，并与用人单位进行充分沟通协商。如果调岗行为违反了劳动合同的约定或法律法规的规定，且对劳动者造成了重大不利影响，劳动者可以依法主张被迫解除劳动关系并要求经济补偿。在此过程中，保留好相关证据并咨询专业律师（即我，李孝征律师，专注于刑事辩护、离婚、遗产继承、工伤赔偿、经济纠纷、交通事故领域）的意见将是非常有帮助的。

希望以上分析能对你有所帮助，如果你有任何其他法律问题，欢迎直接向我咨询。