结论：面对讨债人赖在家里不走的情况，你可以报警，并且这是合理且必要的做法。讨债人的此类行为可能构成非法侵入住宅罪或违反治安管理处罚法，警方有权介入处理。
一、法律分析
非法侵入住宅罪：
- 根据《刑法》的相关规定，非法侵入他人住宅是违法行为。住宅作为公民生活和休息的私密空间，具有排他性。讨债人未经住宅主人同意，强行进入并长时间滞留，严重干扰了住宅主人及其家人的正常生活和居住安宁，这种行为即涉嫌非法侵入住宅罪。一旦情节严重，讨债人将依法承担刑事责任。
违反治安管理处罚法：
- 即便讨债人的行为不构成犯罪，也可能触犯《治安管理处罚法》。该法明确规定，非法侵入他人住宅的，可处以十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上一千元以下罚款；情节较轻的，则处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款。因此，赖在家里不走、干扰他人正常生活秩序的行为，公安机关有权依法进行治安处罚。
二、应对措施
保持冷静与理智：
- 面对讨债人的侵扰，首要原则是保持冷静和理智，避免与其发生进一步的冲突或争执。
明确告知与要求离开：
- 明确、坚定地告诉讨债人，他们的行为已经构成了对私人空间的侵犯，这是不合法的，并要求他们立即离开。可以强调这是你的合法权益，并指出不离开的后果。
立即报警：
- 如果讨债人拒绝离开，应立刻拨打110报警。警方有权力和义务介入此类情况，保护公民的合法权益不受侵犯。报警时，提供详细的地址、讨债人的特征及事情的具体情况，以便警方迅速响应。
收集证据：
- 在等待警方到来的过程中，使用手机或其他设备记录下讨债人的行为，包括但不限于言语威胁、暴力倾向或损坏财物等。这些证据在后续的法律程序中可能起到重要作用。
三、后续处理
沟通协商：
- 在警方处理完毕后，可以尝试与讨债人进行平和、理性的沟通，了解他们的诉求，并表明你愿意在合理范围内解决债务问题。可以寻求第三方调解，如亲戚、朋友或业务伙伴的帮助，以达成双方都能接受的还款计划。
法律途径：
- 如果讨债人的行为给你造成了较大的损失，如财产损失或精神损害，你可以向法院提起民事诉讼，要求其承担相应的赔偿责任。在诉讼过程中，务必收集和保留好相关证据，以支持自己的诉讼请求。
四、预防措施
加强安全措施：
- 为了避免未来再次发生类似情况，应加强住宅的安全措施，如安装门禁系统、监控摄像头等。
合法解决债务问题：
- 对于债务问题，应通过合法途径来解决，如与债权人协商制定还款计划、寻求法律援助或债务重组等，避免私下纠纷升级为更严重的冲突。
综上所述，面对讨债人赖在家里不走的情况，你应保持冷静和理智，采取适当的法律手段来维护自身权益。同时，也要注重预防措施的采取，以避免未来再次遭遇类似的困境。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。