被人抓脖子若已立案，处理方式需根据具体情节和伤害后果来综合判断，一般可能涉及治安管理处罚或刑事处罚。以下是详细分析：
若情节较轻，未造成明显伤害：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，抓脖子行为若被认定为“殴打他人”或“故意伤害他人身体”，但情节较轻的，可能会面临五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。
- 具体处罚会由公安机关根据调查结果，综合考虑行为的性质、情节以及社会危害程度等因素来决定。
若情节严重，造成明显伤害：
- 如果抓脖子行为导致了明显的身体伤害，如颈部挫伤、淤血、甚至更严重的伤害，那么该行为可能构成《中华人民共和国刑法》中的“故意伤害罪”。
- 根据伤害程度的不同，犯罪嫌疑人可能会面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制；致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。
立案后的处理流程：
- 公安机关在接到报案后，会进行初步调查，收集证据，以确定是否构成犯罪或违反治安管理。
- 如果构成犯罪，公安机关会立案侦查，收集更多证据，并可能对犯罪嫌疑人采取强制措施，如拘留、逮捕等。
- 侦查终结后，公安机关会将案件移送人民检察院审查起诉。人民检察院审查后，认为犯罪事实清楚，证据确实、充分的，会向人民法院提起公诉。
- 人民法院在审理案件时，会根据事实和法律作出判决，对犯罪嫌疑人进行定罪量刑。
建议与注意事项：
- 如果您是受害者，应尽快向公安机关报案，并提供相关证据，如伤情照片、医疗记录、证人证言等，以支持您的指控。
- 在处理过程中，您可以寻求法律援助或咨询专业律师，以了解您的权利和义务，以及如何更好地维护自己的合法权益。
- 如果您是犯罪嫌疑人或被告人的家属，也应尽快咨询专业律师，了解案件情况，为犯罪嫌疑人或被告人提供法律帮助和辩护。