你目前面临的情况非常棘手且紧急，首要的是确保自身安全，并尽快采取法律手段来应对威胁。以下是从不同角度为你详细分析并给出的建议：
一、法律角度分析
威胁行为的法律性质
- 对方持续威胁你，可能构成《中华人民共和国治安管理处罚法》中的“威胁他人人身安全”行为，根据该法第四十二条，可处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
- 如果威胁内容涉及敲诈勒索、侮辱、诽谤等，还可能触犯《中华人民共和国刑法》中的相关条款，如敲诈勒索罪、侮辱罪、诽谤罪等，将面临更严厉的刑事处罚。
你的法律权益
- 作为已婚人士，你与对方发生关系虽可能涉及道德问题，但并不影响你作为公民的基本法律权益，包括人身安全不受威胁的权利。
- 你有权向公安机关报案，要求保护你的人身安全，并追究威胁者的法律责任。
二、应对策略建议
立即报警
- 不要犹豫，立即向当地公安机关报案，详细陈述威胁的情况，包括威胁的内容、方式、时间、地点等，以及你掌握的任何证据（如聊天记录、录音、视频等）。
- 公安机关将会依法进行调查，并根据情况采取相应的保护措施，如警告、拘留威胁者，或者为你提供人身保护等。
收集证据
- 在确保自身安全的前提下，尽可能收集并保存所有与威胁相关的证据，这些证据将在后续的法律程序中发挥关键作用。
- 证据可以包括但不限于：威胁信息的截图、录音、视频；与威胁者的通话记录；目击者的证言等。
考虑法律途径
- 如果威胁行为持续存在或者情节严重，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益，如向法院提起民事诉讼，要求威胁者停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。
- 如果威胁行为构成犯罪，公安机关将会依法追究威胁者的刑事责任，你也可以作为被害人参与刑事诉讼程序。
心理支持
- 面对持续的威胁，你可能会感到恐惧、焦虑等负面情绪，这是正常的反应。但请记住，你并不孤单，可以寻求家人、朋友或者专业心理咨询师的支持和帮助。
三、后续行动建议
保持警惕
- 在威胁问题得到解决之前，请保持高度警惕，注意自身安全，避免单独行动或者前往偏僻的地方。
加强自我保护
- 考虑学习一些自我保护的技巧和方法，如防身术、紧急避险等，以备不时之需。
法律咨询
- 如果你对法律程序或者自身权益有任何疑问或者担忧，可以随时向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律建议和帮助。
最后，请务必记住，你的人身安全是最重要的。不要因为害怕或者羞愧而选择沉默或者妥协，勇敢地站出来，用法律武器来保护自己。如果你有任何疑问或者需要进一步的帮助，请随时告诉我。