针对您已离异但前夫仍经常威胁骚扰的情况，您可以通过以下法律途径维护自身权益：

一、收集证据是维权的基础

在应对前夫的威胁和骚扰时，收集并保留相关证据至关重要。这些证据可以包括但不限于：

• 聊天记录：如微信、短信等文字交流记录，能够直观反映前夫的威胁和骚扰内容。
• 通话录音：若前夫通过电话进行威胁和骚扰，可尝试录音作为证据。
• 视频资料：如前夫在公共场合或您住所附近进行骚扰的视频。
• 其他证据：如目击者证言、报警记录等，也能为维权提供有力支持。

证据收集需合法，不得侵犯他人隐私或违反法律法规。同时，证据应尽可能完整、清晰，以便在后续维权过程中发挥最大作用。

二、报警是快速制止骚扰的有效手段

若前夫的威胁和骚扰行为达到一定程度，您可以向当地公安机关报案。根据《治安管理处罚法》的相关规定，写恐吓信或以其他方法威胁他人人身安全、多次发送淫秽、侮辱、恐吓或其他信息干扰他人正常生活等行为，可处五日以下拘留或五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可并处五百元以下罚款。

报警时，您应详细陈述前夫的威胁和骚扰行为，并提供已收集的证据。公安机关会依法进行调查处理，对前夫进行警告、罚款或拘留等处罚，以制止其威胁和骚扰行为。

三、申请人身安全保护令是保障人身安全的重要措施

若您面临前夫的人身安全威胁，可以向法院申请人身安全保护令。根据《反家庭暴力法》的相关规定，您可以向申请人或被申请人居住地、家庭暴力发生地的基层人民法院提出申请。

法院在受理申请后，会在七十二小时内作出裁定；情况紧急的，会在二十四小时内作出。保护令可禁止被申请人实施家庭暴力、骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属等行为。若被申请人违反裁定，法院将视情节轻重，处以罚款、拘留；构成犯罪的，依法追究刑事责任。

申请人身安全保护令时，您应提交相关证据，如威胁和骚扰的记录、报警记录等，以证明您面临的人身安全威胁。

四、提起民事诉讼是维护合法权益的最终途径

若前夫的威胁和骚扰行为给您造成了精神损害或财产损失，您可以向法院提起民事诉讼，要求其承担停止侵害、赔偿损失、赔礼道歉等民事责任。

在提起民事诉讼时，您应准备充分的证据，如医疗证明（证明精神损害）、财产损失清单等。法院将依法进行审理，并作出公正的判决。

五、特别提醒与建议

• 保持冷静与理智：在应对前夫的威胁和骚扰时，保持冷静与理智至关重要。避免与前夫发生直接冲突，以免激化矛盾。
• 及时寻求帮助：若您感到自身安全受到威胁，应及时向公安机关报案或向法院申请人身安全保护令。同时，也可以向亲朋好友或社区组织寻求帮助和支持。
• 持续关注与更新证据：在维权过程中，应持续关注前夫的行为动态，并及时更新和补充证据。这有助于在后续的法律程序中更好地维护您的权益。

面对前夫的威胁和骚扰，您不应沉默和忍受。通过收集证据、报警、申请人身安全保护令和提起民事诉讼等法律途径，您可以有效维护自身权益并保障人身安全。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。