针对你前夫不停打电话骚扰威胁你的情况，你可以采取以下法律措施来保护自己：

1. 保留证据：

   • 首先，务必保留所有前夫骚扰和威胁你的证据，包括通话记录、短信、微信聊天记录、录音等。这些证据在后续的法律程序中至关重要，能够证明你前夫的行为确实存在，并且对你造成了困扰或威胁。

2. 向公安机关报案：

   • 你可以携带保留的证据，向当地的公安机关报案。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。如果前夫的行为构成犯罪，如寻衅滋事罪等，公安机关将依法追究其刑事责任。

3. 向法院申请人身安全保护令：

   • 如果你担心前夫的骚扰和威胁行为会进一步升级，你可以向法院申请人身安全保护令。根据《中华人民共和国反家庭暴力法》的规定，当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。人身安全保护令可以禁止你前夫实施家庭暴力，禁止他骚扰、跟踪、接触你及其相关近亲属，以及责令他迁出你的住所等。

4. 考虑提起离婚后损害赔偿诉讼（如适用）：

   • 如果前夫的骚扰和威胁行为给你造成了精神损害或其他损失，并且这些行为与你们的离婚有关（例如，他在离婚过程中或离婚后持续实施此类行为），你可以考虑在离婚后提起损害赔偿诉讼。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，因一方过错导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。虽然这一条款主要针对的是离婚时的过错赔偿，但在某些情况下，如果前夫的骚扰行为构成对离婚后生活的严重干扰或侵害，法院也可能考虑支持你的损害赔偿请求。不过，这一点的适用需要具体分析，建议你在咨询专业律师后再做决定。

5. 寻求心理支持：

   • 除了法律措施外，你还应该关注自己的心理健康。前夫的骚扰和威胁行为可能给你带来很大的心理压力和困扰。你可以寻求心理咨询或心理治疗的帮助，以缓解这些负面情绪和压力。

在采取上述措施时，有几点需要注意：

• 及时行动：不要拖延时间，一旦发现前夫有骚扰和威胁行为，应立即采取措施保护自己。
• 保持冷静：在处理这类问题时，保持冷静和理智非常重要。不要因为情绪激动而做出冲动的决定或行为。
• 寻求帮助：如果你感到无法独自应对这个问题，不要犹豫寻求家人、朋友或专业人士的帮助。他们可以提供情感支持、法律建议或其他必要的帮助。

最后，我想强调的是，你有权生活在一个安全、和谐的环境中，不受任何形式的骚扰和威胁。如果前夫的行为持续存在或升级，请务必及时采取法律措施保护自己。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。