面对起诉离婚期间对方威胁你的情况，你应当积极采取措施保护自己的权益和安全，包括保留证据、及时报案、寻求法律保护、加强个人安全防护以及心理调适与支持。以下是从不同角度为你提供的详细建议：

一、保留证据

1. 证据类型：尽可能收集对方威胁你的所有证据，如短信、录音、视频、邮件、聊天记录、现场照片等。这些证据在后续的法律程序中至关重要，能够支持你的主张，证明对方存在威胁行为。
2. 收集方法：使用手机或其他录音录像设备记录对方的威胁行为；保存好所有与威胁相关的通讯记录；若威胁发生在公共场合或有人见证，及时与证人沟通并请求其提供证言。

二、及时报案与寻求法律保护

1. 报警：如果对方的行为已经构成违法犯罪，如殴打、辱骂、恐吓等，应立即拨打110向当地公安机关报案。警方将依法进行调查处理，并根据情节轻重对违法者进行相应的处罚。在报案时，主动向警方提供你收集到的证据材料，以便他们能够更快地了解情况并采取相应措施。
2. 申请人身安全保护令：如果对方的威胁行为已经严重影响到你的人身安全，你可以向法院申请人身安全保护令。根据《中华人民共和国反家庭暴力法》的相关规定，法院可以作出人身安全保护令，禁止被申请人实施家庭暴力，禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属等行为。违反保护令将面临罚款、拘留等处罚，构成犯罪的还会追究刑事责任。

三、加强个人安全防护

1. 告知家人和朋友：让亲近的人了解你的处境，他们可以在必要时为你提供帮助和支持。同时，他们的陪伴和关心也能给你带来心理上的安慰。
2. 改变日常习惯：考虑暂时改变你的日常出行路线、工作时间等，以减少与对方的接触机会。避免单独行动，尽量在公共场合或有他人陪伴的情况下外出。
3. 安装安全设备：在家中安装监控摄像头、报警器等安全设备，以提高自身的安全保障。这些设备不仅可以记录对方的威胁行为，还能在紧急情况下及时发出警报。

四、心理调适与支持

1. 寻求心理咨询：经历威胁和恐吓后，你可能会感到恐惧、焦虑等负面情绪。此时，寻求专业的心理咨询可以帮助你缓解压力、调整心态，更好地面对当前的困境。
2. 加入支持团体：与其他有类似经历的人交流分享经验，可以获得情感上的支持和共鸣。这有助于你增强信心，勇敢地维护自己的权益。

五、继续推进诉讼程序

1. 如实陈述：在离婚诉讼中，向法院如实地陈述对方的威胁行为，让法院全面了解事情经过。
2. 法律裁决：法院将根据实际情况和相关法律作出公正的裁决，保障你的合法权益。在诉讼过程中，你提供的证据和报案记录将对判决产生积极影响。

六、注意事项

1. 保持冷静：在整个过程中保持冷静和理智，避免与对方发生直接冲突，以免加剧矛盾或给自己带来不必要的伤害。
2. 避免单独行动：在威胁持续且严重的情况下，尽量避免单独在偏僻场所停留或行动，确保自身安全。

面对起诉离婚期间的威胁行为，你应当积极采取措施保护自己的权益和安全。通过保留证据、及时报案、寻求法律保护、加强个人安全防护以及心理调适与支持等综合手段，你可以有效地应对威胁并维护自身的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。