针对您提出的“租房合同签了三年他租了一年不租了这个违约金大概怎么赔法”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，我们需要明确的是，租房合同一旦签订，即具有法律效力，双方应严格按照合同约定履行各自义务。若租户在租期未满的情况下提前解约，这通常构成违约行为，需要承担相应的违约责任。
一、合同中有明确约定违约金的情况
违约金数额或计算方式：
- 如果租房合同中已经明确约定了违约金的具体数额（例如，一个月租金作为违约金）或计算方式（例如，剩余租赁期限租金总额的一定比例，如20%~30%），那么租户应按照合同约定的金额或计算方式支付违约金。
具体示例：
- 假设租期为三年，月租金为3000元，合同中约定违约金为剩余租期租金的25%。若租户在租了一年后提前解约，剩余租期为两年，那么违约金即为18000元（3000元/月 × 12月/年 × 2年 × 25%）。
二、合同中没有明确约定违约金的情况
法定赔偿原则：
- 如果合同中没有明确约定违约金，那么租户应赔偿房东因违约行为所遭受的实际损失。这包括直接损失（如房屋损坏维修费用）和可得利益损失（如房东因租户提前解约而无法获得的剩余租期内租金收益）。
赔偿范围的确定：
- 赔偿应包括因违约行为导致的所有合理且可预见的损失。但需要注意的是，赔偿金额不得超过租户在订立合同时预见到或者应当预见到的因违约可能造成的损失。
三、违约金过高或过低的调整
- 如果合同中约定的违约金过分高于或低于房东实际遭受的损失，房东或租户可以请求法院或仲裁机构适当调整违约金金额，以确保赔偿的公平性和合理性。
四、建议处理步骤
查看合同约定：
- 首先，仔细查阅租房合同中关于违约责任的具体规定，了解违约金数额或计算方式。
与房东协商：
- 主动与房东沟通，解释提前解约的原因，并尝试达成一个互相接受的解决方案。例如，可以提议帮助房东寻找新的租户，以减少房东的损失。
寻求法律支持：
- 如果双方无法协商一致，且对违约赔偿存在争议，可以考虑咨询或聘请专业律师来提供法律意见和帮助。在必要时，可以通过申请仲裁或提起诉讼等法律途径解决纠纷。
综上所述，租房合同违约后的赔偿方式需根据合同约定及相关法律规定综合确定。在实际处理过程中，建议租户和房东都保持冷静和理性，通过友好协商或法律途径来解决问题，以维护双方的合法权益。