作为客服，针对您提出的“外包怎么提离职”的问题，我会从法律框架和实际操作两个层面为您详细解答。
一、法律框架层面
根据《劳动合同法》的相关规定，无论是正式员工还是外包员工，在提出离职时都应遵循一定的法律程序。具体来说：
提前通知期：
- 如果您不是处于试用期，那么您需要提前三十日以书面形式通知用人单位（即您的外包公司或实际用工单位，具体取决于您与哪方签订了劳动合同），表明您希望解除劳动合同的意愿。
- 如果您处于试用期内，那么提前三日通知即可。
特殊情况下的即时解除：
- 如果用人单位存在未按照劳动合同约定提供劳动保护或劳动条件、未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费等违法行为，或者用人单位的规章制度违反法律、法规的规定并损害了您的权益，您有权立即解除劳动合同，无需事先告知用人单位。
- 如果用人单位以暴力、威胁或非法限制人身自由的手段强迫您劳动，或者违章指挥、强令冒险作业危及您的人身安全，您同样可以立即解除劳动合同。
二、实际操作层面
在遵循法律框架的基础上，您还需要注意以下实际操作步骤：
书面通知：
- 无论您选择提前三十日还是三日通知，都应确保以书面形式进行，并保留好通知的副本作为证据。书面通知可以明确您的离职意愿和离职时间，有助于避免后续的纠纷。
工作交接：
- 在离职前，您应与用人单位或相关部门进行充分的工作交接，确保您的工作能够顺利过渡给接替者。这有助于维护您的职业声誉，并减少因工作交接不清而可能带来的麻烦。
离职手续：
- 按照用人单位的要求办理离职手续，包括但不限于归还公司财物、结清工资和福利、办理社保和公积金转移等。确保所有离职手续都办理完毕，以免留下后患。
沟通协商：
- 如果您希望提前离场或存在其他特殊情况，建议与用人单位进行沟通协商。通过友好协商，您可能能够达成更符合双方利益的离职安排。
三、针对外包员工的特别提示
作为外包员工，您可能同时与外包公司和实际用工单位存在劳动关系或劳务关系。在提出离职时，您应明确是与哪一方签订了劳动合同，并按照合同约定的程序进行离职。如果合同中有特别约定（如离职通知期、违约金等），您也应予以遵守。
综上所述，提出离职是一个需要谨慎处理的过程。作为外包员工，您应遵循法律框架和实际操作步骤，确保离职过程的合法性和顺利性。如果您在离职过程中遇到任何问题或纠纷，建议及时咨询专业律师或相关机构以获取帮助。