结论：家里土地全部退耕还林没有土地了，这一行为是否合法，需结合具体情况来判断，不能一概而论。以下从多个角度进行分析：

一、退耕还林政策的合法性基础

退耕还林是我国为了改善生态环境、防止水土流失而实施的一项重要政策。根据《退耕还林条例》等相关法律法规，国家鼓励在适宜退耕还林的地区实施退耕还林，并给予相应的政策支持和经济补偿。因此，如果家庭土地符合退耕还林的条件，且按照法定程序进行了申请和审批，那么退耕还林的行为是合法的。

二、退耕还林的具体实施程序

1. 申请与审批：

   • 农户需要向当地林业主管部门提出退耕还林申请，并提交相关材料，如土地权属证明、退耕还林计划等。
   • 林业主管部门会对申请进行审核，符合条件的会予以批准，并签订退耕还林合同。

2. 实施与验收：

   • 农户在获得批准后，应按照合同约定的内容和标准进行退耕还林实施。
   • 实施完成后，林业主管部门会组织验收，验收合格的会发放相应的经济补偿。

如果家庭土地在退耕还林过程中严格遵守了上述程序，那么退耕还林的行为就是合法的。反之，如果未经批准或未按照合同约定实施退耕还林，则可能构成违法行为。

三、退耕还林后的土地权益

1. 土地权属：

   • 退耕还林后，土地的所有权仍然属于农民集体所有，农户对土地的使用权会转变为对林木的所有权和收益权。

2. 经济补偿：

   • 国家会对退耕还林的农户给予一定的经济补偿，包括粮食补助、现金补助等。
   • 补偿标准和期限会根据当地政策和合同约定来确定。

如果家庭土地在退耕还林后，农户仍然享有相应的经济补偿和林木收益权，那么退耕还林的行为就没有损害农户的合法权益。

四、可能存在的违法行为及后果

1. 未经批准退耕还林：

   • 如果农户未经林业主管部门批准，擅自将土地退耕还林，可能构成违法行为。
   • 违法行为可能会面临行政处罚，如罚款、恢复土地原状等。

2. 未按照合同约定实施退耕还林：

   • 如果农户在退耕还林过程中未按照合同约定的内容和标准进行实施，也可能构成违约行为。
   • 违约行为可能会导致经济补偿的减少或取消，甚至可能面临法律责任。

五、建议与措施

1. 了解政策：

   • 农户在决定退耕还林前，应充分了解当地政策和相关法律法规，确保自己的行为符合法律要求。

2. 依法申请：

   • 如果符合退耕还林的条件，农户应依法向林业主管部门提出申请，并按照法定程序进行审批和实施。

3. 保留证据：

   • 农户在退耕还林过程中应保留好相关证据，如申请材料、合同、验收报告等，以备不时之需。

4. 寻求帮助：

   • 如果在退耕还林过程中遇到法律问题或纠纷，农户可以及时向我咨询，我会根据具体情况提供专业的法律建议和帮助。

总之，家里土地全部退耕还林没有土地了是否合法，需结合具体情况来判断。如果农户在退耕还林过程中严格遵守了相关法律法规和政策要求，那么这一行为就是合法的；反之，则可能构成违法行为并面临相应的法律后果。因此，建议农户在决定退耕还林前充分了解政策、依法申请并保留好相关证据。