若邻居建房合同协议书违反规定，您可采取以下措施来维护自身合法权益：

1. 确认违规内容及性质

   • 首先，您需要仔细审查邻居的建房合同协议书，明确其中违反了哪些具体规定。这些规定可能涉及土地使用、建筑规划、相邻权保护等多个方面。
   • 确认违规的性质，是轻微违规还是严重违规，以及是否对您的合法权益造成了实际损害。

2. 与邻居协商

   • 在确认违规内容后，您可以尝试与邻居进行友好协商，指出其合同中的违规之处，并提出合理的解决方案。
   • 协商过程中，您可以引用相关法律法规，说明违规行为的法律后果，以促使邻居主动纠正违规行为。

3. 向相关部门投诉

   • 如果协商无果，您可以向当地的城乡规划部门、土地管理部门或建设主管部门等相关机构进行投诉。
   • 投诉时，您需要提供详细的违规证据，如合同协议书、现场照片、视频等，以便相关部门进行调查处理。

4. 寻求法律救济

   • 如果邻居的违规行为已经对您的合法权益造成了实际损害，且无法通过协商和投诉解决，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
   • 您可以向法院提起民事诉讼，要求邻居停止违规行为、恢复原状、赔偿损失等。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来支持自己的主张。

5. 注意证据收集与保存

   • 在整个处理过程中，您需要注意收集和保存相关证据，如合同协议书、沟通记录、现场照片、视频等。
   • 这些证据将有助于您在协商、投诉或诉讼过程中证明自己的主张，并维护自己的合法权益。

在处理此类问题时，您还需注意以下几点：

• 保持冷静与理性：在处理与邻居的纠纷时，保持冷静与理性至关重要。避免情绪化的行为，以免加剧矛盾。
• 了解相关法律法规：在采取行动之前，建议您先了解相关的法律法规，以便更好地维护自己的权益。
• 寻求专业支持：如果您在处理过程中遇到困难或不确定如何操作，可以随时向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。