结论：针对您所描述的情况，老板强制您上班3个月没休息且2个月没发工资，您可以报警，但报警可能不是最直接有效的解决方式，更建议您通过劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁来维护自己的权益。
分析说明：
报警的可行性：
- 虽然报警是一种寻求帮助的方式，但劳动纠纷通常不属于公安机关的直接管辖范围，除非涉及刑事犯罪（如恶意欠薪构成拒不支付劳动报酬罪等）。在您的情况下，老板的行为更多构成劳动违法行为，而非刑事犯罪，因此报警可能不是最直接有效的解决途径。
劳动监察部门投诉：
- 根据《劳动保障监察条例》，劳动保障行政部门对用人单位遵守劳动保障法律、法规或者规章的情况进行监察。您可以向当地的劳动监察部门投诉，反映老板强制加班且拖欠工资的情况。劳动监察部门有权对用人单位进行调查，并责令其改正违法行为，包括支付拖欠的工资和安排补休或支付加班费。
申请劳动仲裁：
- 如果劳动监察部门的处理未能满足您的需求，或者您希望更直接地解决纠纷，您可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。劳动仲裁是解决劳动纠纷的一种有效方式，其裁决具有法律效力。在仲裁过程中，您可以提供证据证明老板的行为违反了劳动法规定，并要求老板支付拖欠的工资、加班费以及可能的经济补偿。
法律后果：
- 如果老板的行为被认定为违法，他可能需要承担支付拖欠工资、加班费、经济补偿等法律责任。此外，如果老板的行为构成拒不支付劳动报酬罪等刑事犯罪，他还可能面临刑事处罚。
行动建议：
- 收集证据：在采取任何行动之前，建议您先收集相关证据，如工作记录、工资条、加班通知等，以证明老板的行为违反了劳动法规定。
- 咨询专业律师：虽然我已经提供了一些法律建议，但每个案件的具体情况都有所不同。因此，在采取行动之前，建议您咨询专业律师，以获取更具体、更个性化的法律建议。
- 选择合适的解决途径：根据您的具体情况和需求，选择合适的解决途径。如果您希望快速解决问题，可以先尝试向劳动监察部门投诉；如果您希望更直接地解决纠纷并获得法律保障，可以考虑申请劳动仲裁。
后续思考：
- 在处理劳动纠纷时，保持冷静和理性非常重要。不要因为情绪激动而采取过激行为，这可能会对您不利。
- 了解并维护自己的合法权益是每个劳动者的责任。如果您对劳动法规定不了解或存在疑问，可以及时咨询专业律师或相关机构以获取帮助。