关于“强制用自己假期休息是否违法”的问题，结论前置如下：
- 若用人单位在合理统筹安排并保障员工权益的前提下，强制安排年休假，通常合法。
- 若用人单位未遵循法律规定或损害员工权益，强制安排休假则可能违法。
合法情形分析
统筹安排年休假：
- 根据《职工带薪年休假条例》第五条，用人单位有权根据自身生产、工作情况统筹安排员工年休假，包括集中安排或分段安排，并可跨1个年度进行安排。这要求用人单位在考虑生产经营实际的同时，也应兼顾员工意愿（虽不要求必须取得书面同意，但需确保安排合理）。
- 举例：某公司因业务淡季，决定在某个月份集中安排员工休年休假，以平衡全年工作量。此安排若提前告知员工，并确保员工在休假期间享受与正常工作期间相同的工资待遇，则属于合法行为。
特殊时期的强制休假：
- 在特殊时期（如疫情期间），为防控需要，政府可能要求企业停工停产，此时强制员工休假具有合法性。
- 举例：疫情期间，某地方政府要求所有非必要企业停工停产，企业因此强制员工休假，并按照当地最低工资标准支付生活费，此行为合法。
违法情形分析
未提前合理通知：
- 用人单位在未提前告知员工的情况下突然强制要求休年假，导致员工原本的工作和生活计划被打乱，这种行为可能不符合“统筹安排”的要求，从而构成违法。
- 举例：某公司突然通知员工次日开始休年休假，未给予员工任何准备时间，导致员工无法安排个人事务，此行为可能违法。
损害员工权益：
- 将员工正常的病假、事假等期间强行算作年假，或在员工休年假期间克扣工资、降低福利待遇等，均属于侵犯员工合法权益的行为，是违法的。
- 举例：某员工因病请假，公司却将其病假期间算作年假，并未支付病假工资，此行为违法。
违反协商原则：
- 虽然用人单位有权统筹安排年休假，但应尽可能与员工进行协商，以确保安排的合理性。若用人单位完全忽视员工意愿，单方面强行安排休假，且未能提供合理的解释和补偿，也可能被视为违法行为。
- 举例：某公司未经员工同意，单方面决定在业务高峰期强制员工休年休假，导致员工无法完成工作任务，此行为可能违法。
法律建议与总结
对于用人单位：
- 在安排年休假时，应充分考虑生产、工作情况以及员工意愿，并确保员工在休假期间享受与正常工作期间相同的工资待遇。
- 与员工保持沟通，尽量通过协商达成一致的休假安排，以避免潜在的法律风险。
对于员工：
- 若认为用人单位的强制休假安排违法或不合理，可依法向相关部门投诉并寻求法律援助。
- 保留好相关证据，如通知、工资条等，以便在维权时提供有力支持。
总结：强制用自己假期休息是否违法，取决于用人单位的具体操作方式。为确保合规性，用人单位应在安排休假时充分考虑各方面因素，并保障员工权益。若员工认为自身权益受到侵害，应及时采取措施维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。