核心结论：别人借钱写了你的名字和电话号，这种情况可能涉及多种法律关系和风险，需要分情况讨论并采取相应措施。

1. 若你仅为联系人，未参与借款行为

• 法律关系：在此情况下，你并非借款合同的当事人，不承担还款责任。但你的联系方式被用于借款，可能会收到催收电话或信息，给你带来一定的困扰。
• 建议措施：
  • 明确告知：向借款人明确告知，你并非借款人，也不承担还款责任，要求其停止将你的联系方式用于借款相关事宜。
  • 保留证据：保存好与借款人的沟通记录，如短信、微信聊天记录等，以备不时之需。
  • 应对催收：若收到催收电话或信息，可向催收方说明情况，并提供借款人的联系方式，要求其直接联系借款人。若催收方持续骚扰，可考虑向相关部门投诉或报警。

2. 若你被误认为借款人或担保人

• 法律关系：若出借人因借款人提供的错误信息而误认为你是借款人或担保人，并向你主张权利，你可能需要承担一定的法律责任，尽管这并非你的本意。
• 建议措施：
  • 澄清事实：向出借人提供借款人的真实信息，并澄清自己并非借款人或担保人。
  • 法律维权：若出借人仍坚持向你主张权利，你可考虑通过法律途径维护自己的合法权益，如向法院提起诉讼，要求确认自己并非借款合同的当事人。
  • 报警处理：若出借人的行为构成骚扰或威胁，你可向公安机关报警，寻求法律保护。

3. 若你实际参与了借款行为（如作为共同借款人或担保人）

• 法律关系：若你实际参与了借款行为，如作为共同借款人或担保人，并签署了相关文件，那么你将承担相应的法律责任。
• 建议措施：
  • 履行义务：作为共同借款人或担保人，你有义务按照借款合同的约定履行还款责任。若借款人未能按时还款，出借人有权向你主张权利。
  • 协商解决：若你因经济困难等原因无法按时履行还款义务，可与出借人协商解决方案，如延期还款、分期还款等。
  • 法律风险：若你未能履行还款义务，出借人可通过法律途径向你追讨欠款，如申请支付令、提起诉讼等。这可能导致你的信用记录受损，甚至面临财产被查封、冻结等风险。

4. 针对借款行为本身的法律建议

• 完善信息：若你与借款人关系密切，且希望了解借款情况以避免潜在风险，可建议借款人完善出借人的信息，如提供身份证复印件、联系方式等，以便在出现问题时能够及时联系到借款人。
• 保留证据：无论你是否参与借款行为，都应保留好与借款相关的证据，如转账记录、聊天记录、借款合同等。这些证据在后续可能出现的纠纷中将起到关键作用。

5. 注意事项

• 谨慎处理：在处理此类问题时，务必谨慎行事，避免因处理不当而引发不必要的法律纠纷。
• 及时咨询：若你对相关法律问题存在疑问或不确定如何处理，可及时向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。

总之，别人借钱写了你的名字和电话号可能涉及多种法律关系和风险。你需要根据自己的实际情况采取相应的措施来维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。