当您发现别人在借钱时留下了您的电话号码，这确实可能会给您带来一些不必要的困扰和潜在的法律风险。不过，您不必过于担心，以下是一些清晰、详细且具有深度的建议，帮助您妥善处理这一问题：
一、确认信息真实性并了解情况
首先，当贷款机构或催收方联系您时，请保持冷静，并详细询问贷款的具体情况，包括贷款机构名称、借款人姓名、贷款时间和金额等。这有助于您判断这是否是真实发生的事件，以及您与这一事件的具体关联。
二、明确与借款人的关系
向贷款机构或催收方明确表明，您与借款人并非共同借款人、担保人等具有法律责任的身份，而仅仅是被错误地留作了联系电话。您应坚决告知对方，您不应承担任何与该贷款相关的责任，并要求他们停止因该贷款事宜对您的频繁打扰。
三、尝试联系借款人并提醒更正
主动联系借款人，了解其为何会留下您的电话，并友好提醒其尽快修改贷款预留的联系方式。这不仅可以避免对您造成进一步的麻烦，也是维护您个人信息安全的重要一步。如果无法联系到借款人或其不愿意更改，您可以向贷款机构提供这一情况，请求他们协助更正联系电话。
四、要求停止骚扰并收集证据
如果贷款机构或催收方仍然持续对您进行骚扰，您有权要求他们立即停止。您可以通过书面（如电子邮件、挂号信）或电话方式正式告知，并警告若不改正将采取法律措施。同时，务必收集所有骚扰行为的证据，如电话录音、短信截图等。这些证据在后续可能需要的法律行动中将起到关键作用。
五、依法维护自己的权益
投诉举报：如果对方的行为构成骚扰或侵犯您的权益，您可以向相关监管部门投诉。例如，针对银行类金融机构的不当催收行为，可以向中国银保监会及其派出机构投诉；对于互联网金融业务平台，则可以向互联网金融协会投诉。
报警与法律途径：若骚扰行为严重，涉及诈骗或其他违法行为，您应立即报警。同时，您也可以咨询律师，考虑通过民事诉讼等法律途径来维护自己的权益，要求对方停止侵权行为并赔偿损失。
六、预防措施与建议
为了避免类似情况再次发生，建议您加强个人信息保护意识，避免将个人信息泄露给不熟悉的人或机构。定期检查和更新个人信息，确保其准确性和安全性。如发现个人信息被泄露或滥用，及时采取措施保护自己的合法权益。
综上所述，当别人借钱擅自留下您的电话号码时，您应首先确认信息的真实性，并与借款人及贷款机构沟通以更正联系方式。面对持续的骚扰，您有权要求停止，并通过收集证据、投诉举报乃至法律途径来保护自己的合法权益。在整个过程中，请保持冷静和理性，确保您的行动既有效又合法。