合同单方面降薪在大多数情况下是不合法的。下面我将从多个角度详细分析这一问题，并提供相应的法律建议。
一、合法降薪的情形
双方协商一致：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动合同的变更应当遵循平等自愿、协商一致的原则。如果用人单位与劳动者就降薪事宜进行了充分沟通，双方自愿达成一致意见，并以书面形式确定下来，这种降薪行为是合法有效的。例如，公司因业务调整需要与员工协商降低薪资，员工同意并签署了书面协议，这种情况下降薪是合法的。
劳动者不能胜任工作：
- 当劳动者被证明不能胜任工作时，用人单位需提供明确的证据，如绩效考核记录、工作失误造成的损失等。在经过培训或调整工作岗位后，劳动者仍不能胜任工作的，用人单位可以依法降低其工资。但这一过程需要遵循法定程序，并向员工说明降薪的依据和理由。例如，员工连续多次绩效考核不达标，经过培训后仍无法胜任工作，公司可以依据规章制度合理调整其薪酬。
企业经营困难：
- 企业因生产经营严重困难、经济效益下降等原因确需降低工资的，应履行相应的民主程序和告知程序。这通常包括与工会或职工代表协商，并确保降薪后仍能满足劳动者的基本生活需求。例如，公司因市场环境变化导致经营困难，经过与工会协商后决定降低部分员工的薪资，同时承诺在经营状况好转后恢复薪资水平，这种情况下降薪可能被视为合法。
遵循规章制度：
- 用人单位的规章制度中明确规定了降薪的特定情形，且该规章制度已通过民主程序制定，内容不违反法律法规的强制性规定，并已向劳动者公示。在这种情况下，用人单位按照规章制度对劳动者进行降薪是合法的。但规章制度的合理性需接受司法审查，且不能违反法律法规的强制性规定。例如，公司规章制度中规定员工违反考勤制度达到一定次数可以降薪，且该制度已经向员工公示并经过民主程序制定，那么公司依据该制度对违反考勤制度的员工进行降薪是合法的。
二、非法降薪的情形
未经协商擅自降薪：
- 用人单位未与劳动者协商一致，单方面降低劳动者工资的行为是违法的。这种行为侵害了劳动者的合法权益，违反了劳动合同的约定和法律规定。例如，公司未经员工同意擅自降低其薪资水平，这种行为构成违法降薪。
滥用考核降薪：
- 用人单位通过不合理设置考核标准，故意让员工无法达标，进而以此为借口降薪的行为是不合法的。考核标准应公平、合理，且能够被大多数员工所接受。例如，公司设置的考核标准过于苛刻，导致大部分员工都无法达标，然后以此为借口降低员工薪资，这种行为构成违法降薪。
以降薪逼迫员工离职：
- 用人单位为了规避支付经济补偿金等责任，采用恶意降薪的方式迫使劳动者主动离职的行为是违法的。这种行为违反了劳动法的相关规定，损害了劳动者的合法权益。例如，公司为了逼迫某员工离职，故意降低其薪资水平并设置不合理的工作任务，导致员工无法继续工作而主动离职，这种行为构成违法降薪。
三、劳动者应对策略
与单位协商解决：
- 首先尝试与单位进行沟通，表达自己的立场和诉求，看是否能够达成和解。协商过程中应保留好相关证据，如沟通记录、邮件往来等。
申请劳动仲裁：
- 如果协商不成，员工可以向劳动仲裁委员会申请劳动仲裁。申请时需提供相关证据，如劳动合同、工资单、降薪通知、沟通记录等。劳动仲裁委员会将依法进行裁决，维护劳动者的合法权益。
法律诉讼：
- 如果对劳动仲裁结果不满意，员工还可以向法院提起诉讼。通过法律途径来维护自己的权益，确保得到公正的处理。
总结与建议：合同单方面降薪在大多数情况下是不合法的，劳动者在面对非法降薪时，应积极采取措施维护自己的合法权益。建议劳动者在遭遇非法降薪时，首先与公司进行沟通协商，表达自己的诉求和理由；如果协商无果，可以向当地的劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁；如果对仲裁结果不满意，还可以依法向人民法院提起诉讼。同时，劳动者在签订劳动合同时应仔细阅读合同条款，了解自己的权益和义务，以便在遭遇非法降薪时能够及时维护自己的合法权益。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。