结论：诈骗罪涉案金额3万且已退赔并与被害人达成刑事和解的情况下，是否可以不起诉不能一概而论，需结合具体案情、犯罪情节、悔罪表现以及当地司法实践综合判断。以下从不同角度详细分析：

1. 刑事和解的法律效果

根据《刑事诉讼法》第288条及《最高人民法院关于适用〈刑事诉讼法〉的解释》第588条，刑事和解适用于民间纠纷引发的犯罪或过失犯罪，且可能判处三年有期徒刑以下刑罚的案件。诈骗罪虽非典型的“民间纠纷”，但若符合以下条件，仍可能适用刑事和解：

• 案件性质：需为偶发、情节较轻的诈骗行为（如熟人间因经济纠纷临时起意诈骗）；
• 和解程序：需双方自愿达成和解，且赔偿到位、被害人出具谅解书；
• 司法审查：公安机关或检察院需审查和解的真实性、合法性，并综合评估社会危害性。

若案件符合上述条件，检察院可能依据《刑事诉讼法》第177条第2款作出相对不起诉决定（即“酌定不起诉”）。

2. 退赔与量刑的关联

退赔是重要的量刑情节，但并非“不起诉”的直接依据。根据《最高人民法院关于常见犯罪的量刑指导意见》：

• 退赔退赃：可减少基准刑的30%以下；
• 认罪认罚：可减少基准刑的10%-30%；
• 初犯、偶犯：可减少基准刑的20%以下。

诈骗3万元在多数地区属于“数额较大”（法定刑为三年以下有期徒刑、拘役或管制），若同时具备退赔、认罪认罚、初犯等情节，基准刑可能降至一年以下，此时检察院可能结合刑事和解作出不起诉决定。

3. 不起诉的例外情形

即使满足上述条件，仍可能因以下因素被起诉：

• 犯罪情节恶劣：如多次诈骗、针对老年人或残疾人诈骗、利用特殊身份（如公职人员）诈骗；
• 社会影响重大：如引发群体性事件、媒体关注或被害人强烈不满；
• 前科劣迹：曾因诈骗受过刑事处罚或行政处罚；
• 司法政策倾向：部分地区对诈骗罪打击力度较大，可能降低不起诉标准。

4. 实务建议

1. 及时委托律师介入：律师可协助与被害人沟通和解、整理退赔证据、提交不起诉法律意见书；
2. 争取认罪认罚从宽：在审查起诉阶段签署《认罪认罚具结书》，可进一步降低量刑预期；
3. 关注地区差异：例如，经济发达地区对“数额较大”的标准可能更高（如上海为6千元），而部分地区可能更低，需结合当地标准判断。

示例：
若甲因生活困难临时起意诈骗朋友3万元，事后立即退赔并取得谅解，且无前科，检察院可能作出不起诉决定；但若乙以非法占有为目的，虚构投资项目诈骗多人共3万元，即使退赔，仍可能因“诈骗多人”情节被起诉。

总结：刑事和解与退赔是争取不起诉的重要筹码，但需结合具体案情和司法实践综合判断。建议尽快委托律师评估案件，制定辩护策略。如有进一步问题，可直接向我咨询。