合同里写了违约赔偿金，在符合相关法律法规和实际情况的前提下，通常是有效的。不过，其有效性还需根据合同的具体内容及实际情况进行综合判断。以下从多个角度为你详细分析：
有效的情况
法律依据明确：
- 根据《中华人民共和国民法典》第五百八十五条的规定，当事人可以约定一方违约时应当根据违约情况向对方支付一定数额的违约金，也可以约定因违约产生的损失赔偿额的计算方法。这为合同中约定违约赔偿金提供了明确的法律依据。
必备条件满足：
- 主体合法性：签订合同的双方必须具备相应的民事行为能力，能够理解合同内容并承担相应的法律后果。例如，未成年人或精神病人签订的合同可能因主体不适格而无效，其中的违约赔偿金条款也随之无效。
- 意思表示真实：双方在约定违约赔偿金时，必须出于真实意愿，不存在欺诈、胁迫等情形。如果一方在签订合同时受到欺诈或胁迫，那么合同中的违约赔偿金条款可能因意思表示不真实而被认定为无效。
- 内容合法合规：违约赔偿金的约定不能违反法律、行政法规的强制性规定，也不能损害社会公共利益和违背公序良俗。例如，约定过高的违约金导致显失公平，可能被法院或仲裁机构调整或认定无效。
- 合理性和公平性：违约赔偿金的数额或计算方法应当合理，不能过高或过低。如果约定的违约金过分高于或低于造成的损失，当事人可以请求人民法院或者仲裁机构予以适当减少或增加。
- 明确性：违约赔偿金条款应表述清晰、明确，避免产生歧义或误解。例如，合同中应明确约定违约金的数额或计算方式，以及违约的具体情形等。
法律效力体现：
- 在满足上述条件的情况下，合同中约定的违约赔偿金条款具有法律效力，双方均应遵守。如果一方违约，另一方有权要求违约方按照合同约定支付违约赔偿金。
无效的情况
合同无效或被撤销：
- 如果合同本身因违反法律、行政法规的强制性规定、存在欺诈胁迫手段订立损害国家利益、恶意串通损害他人合法权益等情形而无效或被撤销，那么其中的违约赔偿金条款也随之无效。例如，合同中约定了非法交易的内容，那么该合同及其中的违约赔偿金条款均无效。
格式条款无效情形：
- 如果提供格式条款一方不合理地免除或者减轻其责任、加重对方责任、限制对方主要权利，或排除对方主要权利，该违约赔偿金条款无效。例如，合同中约定了“无论何种情况，违约方均需支付高额违约金”的条款，可能因显失公平而被认定为无效。
显失公平：
- 如果约定的违约赔偿金过分高于或低于造成的损失，可能会被视为显失公平。在这种情况下，当事人可以请求人民法院或者仲裁机构予以适当减少或增加。例如，合同中约定了违约金为合同总价款的50%，而实际损失仅为合同总价款的10%，那么该违约金条款可能因显失公平而被调整。
实际操作建议
- 签订合同时：应确保合同内容的合法性和有效性，特别是违约赔偿金条款的设定应合理、公平且明确。双方可以就违约赔偿金的数额或计算方式进行充分协商，并达成一致意见。
- 遇到违约行为时：守约方应按照法律规定的方式和程序来主张自己的权益。例如，可以通过诉讼或仲裁等方式要求违约方承担违约责任，并支付约定的违约赔偿金。
- 调整违约金数额时：如果认为约定的违约金过高或过低，可以向法院或仲裁机构申请调整。法院或仲裁机构会根据实际情况和公平原则来作出裁决。
举例说明：假设甲公司与乙公司签订了一份买卖合同，约定若乙公司未按期交货，需向甲公司支付合同总价款10%的违约金。后来，乙公司确实未按期交货，甲公司要求乙公司按照合同约定支付违约金。在此情况下，如果合同中的违约赔偿金条款明确、合法，且双方都是自愿达成的协议，那么该违约赔偿金条款是有效的。乙公司应当按照合同约定向甲公司支付违约金。如果乙公司认为违约金数额过高，可以向法院或仲裁机构申请调整。
综上所述，合同里写了违约赔偿金在符合相关法律法规和实际情况的前提下通常是有效的。但具体有效性还需根据合同的具体内容及实际情况进行综合判断。如果你在合同签订或履行过程中遇到任何问题，都可以直接向我咨询。