可以报警。同事砸东西到你身上这一行为，根据不同情况，报警后的处理方式及法律后果也有所不同，具体如下：

1. 若该行为未造成身体伤害，但侵犯了你的合法权益：

   • 同事的行为可能构成对《中华人民共和国治安管理处罚法》的违反，具体可能涉及“寻衅滋事”或“故意损毁公私财物”等条款。
   • 报警后，警方会进行调查，并根据事实情况对同事进行警告、罚款或行政拘留等处罚。
   • 同时，你可以要求同事赔偿因砸东西造成的财物损失。

2. 若该行为造成了你的身体伤害：

   • 同事的行为可能构成故意伤害罪，根据伤害程度的不同，可能面临刑事处罚。
   • 报警后，警方会立即介入，进行伤情鉴定，并根据鉴定结果决定是否立案侦查。
   • 如果构成犯罪，同事将被追究刑事责任，同时你还可以提起民事诉讼，要求同事赔偿医疗费、误工费等经济损失。

报警流程与注意事项：

• 及时报警：一旦发生此类事件，应立即报警，以便警方及时介入调查。
• 保留证据：尽量保留现场照片、视频、证人证言等证据，以便在报警时提供给警方。
• 配合调查：积极配合警方的调查工作，如实陈述事实经过。

后续建议：

• 如果同事的行为给你造成了心理或身体上的伤害，建议及时寻求医疗和心理帮助。
• 如果与同事之间存在矛盾或纠纷，可以考虑通过公司内部调解或劳动仲裁等方式解决，以避免类似事件再次发生。

在整个过程中，如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。