上班老板压一个月工资，这种行为在多数情况下是不合法的。下面我将从多个角度为你详细分析：
法律规定角度
根据《中华人民共和国劳动法》第五十条的明确规定，工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人，且不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。同时，《工资支付暂行规定》也进一步强调了这一点，指出工资必须在用人单位与劳动者约定的日期支付，如遇节假日或休息日，则应提前在最近的工作日支付。这些规定确保了劳动者的合法权益，即按时获得应得的劳动报酬。因此，从法律条文的角度来看，老板压一个月工资的行为显然违反了上述规定。
实际操作与特殊情况角度
一般情况：在正常的劳动关系中，老板压一个月工资，即不能在约定的每月支付周期内支付工资，就属于无故拖欠工资的违法行为。例如，公司与员工约定每月10日发放上个月工资，但长期拖延到次月10日之后，甚至两个月才发一次工资，这种情况明显违反了法律规定。
特殊情况：尽管一般情况下压一个月工资是违法的，但在某些特殊情况下，如果符合特定条件，可能不被认定为违法。比如，企业因生产经营困难、资金周转受到影响，在征得本单位工会同意后，可暂时延期支付劳动者工资。但企业必须有明确的工资支付规章制度，该制度应经过民主程序制定（如经过职工代表大会或全体职工讨论，与工会或职工代表平等协商确定），并向劳动者公示。规章制度中明确规定工资会压一个月发放，且已提前告知员工。不过，这种情况相对较少，且需要满足一系列严格的条件。
劳动者权益保护角度
如果老板违法压工资，劳动者可以采取以下措施维护自己的合法权益：
与公司协商解决：首先尝试与公司进行友好沟通，寻求解决方案。有时候，老板可能由于疏忽或资金暂时紧张等原因导致工资延迟发放，通过沟通可以解决问题。
向劳动监察部门投诉：如果协商无果，可以向当地的劳动监察部门投诉，要求公司按时支付工资。劳动监察部门会依法进行调查和处理，保护劳动者的合法权益。
申请劳动仲裁或提起诉讼：如果公司拒不改正，劳动者还可以依法向劳动仲裁机构申请劳动仲裁，或者向人民法院提起诉讼来进一步维权。在仲裁或诉讼过程中，劳动者需要提供相关证据证明老板存在违法压工资的行为。
总结与建议：
上班老板压一个月工资的行为在多数情况下是不合法的。劳动者在遇到此类问题时，应首先了解自己的权益和义务，然后尝试与公司进行协商解决。如果协商无果，可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁、提起诉讼来维护自己的合法权益。同时，建议劳动者在签订劳动合同时，务必谨慎阅读并理解合同条款，确保自己的权益得到充分保障。如果你还有其他关于劳动工伤方面的问题，可以直接向我咨询。