结论前置：面对老板持续几个月增加工作量却不加工资的情况，你可以从以下几个方向来应对：
与老板进行友好沟通：
- 沟通内容：首先，你可以选择一个合适的时机，与老板进行一场坦诚而友好的对话。在对话中，明确表达你对当前工作量的感受，以及你认为工作量增加与薪资未调整之间的不平衡。可以提出你的期望薪资或者至少希望得到一些形式的认可或补偿，比如奖金、晋升机会或者额外的休假等。
- 沟通技巧：在沟通时，保持冷静和专业，避免情绪化。用事实和数据来支持你的观点，比如列出你近期完成的工作任务、加班时长等，让老板更直观地了解你的工作负荷。
审查劳动合同和公司规章制度：
- 合同审查：仔细审查你的劳动合同，看看是否有关于工作量、薪资调整、加班补偿等方面的条款。如果合同中有明确规定，而老板的行为违反了合同，那么你有权依据合同来维护自己的权益。
- 制度了解：同时，了解公司的规章制度，特别是关于薪资调整、绩效考核、加班政策等方面的规定。如果公司的制度支持你的诉求，你可以引用制度来与老板进行协商。
寻求内部或外部帮助：
- 内部帮助：如果与老板的沟通没有结果，你可以考虑向公司的人力资源部门或者工会寻求帮助。他们可能能够提供一些调解或者建议，帮助你解决问题。
- 外部帮助：如果内部途径无法解决问题，你可以考虑咨询劳动监察部门或者寻求法律援助。他们能够提供专业的法律意见，并在必要时帮助你通过法律途径来维护自己的权益。
评估个人职业发展和选择：
- 职业发展：在考虑法律途径之前，你也可以评估一下自己的职业发展前景。如果这份工作虽然薪资不高，但能够为你提供宝贵的经验或者晋升机会，那么你可能需要权衡一下利弊，决定是否继续留任。
- 选择离职：如果经过评估，你认为这份工作已经无法满足你的职业发展需求或者薪资期望，那么你也可以考虑寻找新的工作机会。在离职前，确保你已经了解了自己的权益，比如是否应该获得加班费、年终奖等，并在离职时妥善处理这些事宜。
额外提醒：在整个过程中，保持冷静和专业是非常重要的。避免因为情绪激动而做出冲动的决定或者行为。同时，也要记得保护好自己的个人信息和隐私，避免在公开场合或者不安全的网络环境下讨论敏感话题。如果你有任何疑问或者需要进一步的帮助，随时都可以向我咨询。