针对“两人互相打算家暴”的情况，首先要明确的是，无论出于何种原因，家暴行为都是违法的，且互相打算实施家暴并不构成任何形式的合法或合理抗辩。 以下是针对此情况的具体分析和建议：
立即停止暴力行为：
- 无论双方有何矛盾或冲突，暴力都不是解决问题的途径。互相打算家暴只会加剧矛盾，甚至可能导致严重的身体伤害和法律后果。
- 双方应立即停止任何形式的暴力倾向或行为，通过和平、理性的方式沟通解决问题。
寻求第三方调解或帮助：
- 如果双方无法自行解决矛盾，可以寻求家庭成员、朋友或社区组织的帮助进行调解。
- 在调解过程中，应坦诚地表达自己的感受和需求，同时倾听对方的意见，寻求双方都能接受的解决方案。
了解并遵守法律法规：
- 家暴行为可能涉及《反家庭暴力法》等相关法律法规的违反，双方应了解这些法律法规，明确自己的权利和义务。
- 如果一方已经实施了家暴行为，另一方有权向公安机关报案，要求依法处理。同时，受害者也可以向法院申请人身安全保护令，以保护自己的人身安全。
考虑心理咨询或治疗：
- 家暴行为往往与双方的心理状态和情绪管理能力有关。如果双方存在心理问题或情绪管理困难，可以考虑寻求心理咨询或治疗。
- 通过专业的心理咨询或治疗，双方可以更好地理解自己的情绪和行为模式，学会更有效地沟通和处理矛盾。
如果情况严重，考虑分居或离婚：
- 如果双方无法改变家暴行为或矛盾无法调和，且情况严重到影响双方的生活质量和安全，可以考虑分居或离婚。
- 在分居或离婚过程中，应依法处理财产分割、子女抚养等问题，确保双方的权益得到保障。
最后，我要强调的是，家暴不是家务事，而是违法行为。 双方应认真对待家暴问题，积极寻求解决方案，避免矛盾升级和法律后果的发生。如果你或你身边的人正面临家暴问题，可以直接向我咨询，我会根据具体情况提供详细的法律建议和帮助。