面对夫妻间的家庭暴力，无论受害者是丈夫还是妻子，都应当采取一系列措施来保护自己并维护自身权益。以下是根据相关法律法规及专业建议整合而成的详细处理流程：

一、首要确保自身安全

1. 迅速远离施暴者：在遭遇家庭暴力时，首要任务是保证自己的人身安全。尽快跑到有旁人、安全的地方，避免进一步的伤害。
2. 大声呼救：通过呼喊引起周围人的注意，寻求帮助。如果可能，尽量让邻居或路人知道发生了家庭暴力，以便他们能及时报警或提供援助。

二、收集相关证据

1. 伤痕证据：对身体上的伤痕进行拍照或录像，记录伤痕特征，并保留医疗记录。这些证据将有助于后续的法律程序。
2. 现场证据：对暴力现场进行拍照或录像，保存凌乱的房间、损坏的物品等证据。这些可以证明暴力行为的发生和严重程度。
3. 书证与证人证言：保留施暴者的悔过书、保证书等书面材料，并请在场第三人提供证人证言。这些证据将增强你的说服力。
4. 出警记录与告诫书：报警后，保留好出警记录、询问笔录及公安机关出具的告诫书等证据。这些官方文件将具有更高的法律效力。

三、寻求社会支持

1. 向亲友倾诉：告知信任的家人、朋友，获取情感支持和实际帮助。他们可能能提供暂时的庇护或协助你处理后续事宜。
2. 求助社会组织：向妇女联合会、工会、社区居委会、村委会等组织求助。这些组织通常提供法律咨询、心理辅导等服务，并能帮助你联系相关资源。

四、选择法律途径

1. 报警：及时拨打110报警电话，警方会制止暴力行为并制作相关记录作为证据。根据施暴者的行为严重程度，警方可能会给予治安管理处罚或追究刑事责任。
2. 申请人身安全保护令：根据《反家庭暴力法》，你可向人民法院申请人身安全保护令。这将禁止施暴者实施暴力、骚扰等行为，并可能责令其迁出住所等。申请方式可以是书面或口头，人民法院会在规定时间内作出决定。
3. 起诉离婚并要求损害赔偿：家庭暴力是离婚的法定事由。你可向法院提起离婚诉讼，并根据《民法典》要求无过错方有权请求物质和精神损害赔偿。

五、促进家庭和谐与沟通（如双方愿意）

1. 家庭咨询：在双方愿意的情况下，可以寻求专业的家庭咨询师进行调解。他们可以帮助双方改善沟通和关系，寻找解决问题的途径。
2. 教育引导：通过社区、学校等渠道加强对家庭成员的法制教育和道德教育。提高他们对家庭暴力的认识和重视程度，有助于预防类似事件的再次发生。

六、持续关注与自我保护

1. 持续关注施暴者行为：即使采取了上述措施，也要持续关注施暴者的行为变化。如果发现有再次施暴的迹象，应立即采取行动保护自己。
2. 加强自我保护意识：学习自我保护技巧，如防身术等。同时，保持与亲友、社会组织的联系，以便在需要时能及时获得帮助。

面对家庭暴力，受害者应勇敢站出来，通过法律途径维护自己的合法权益。同时，社会各界也应加强对家庭暴力的预防和制止，为受害者提供更多的支持和帮助。通过及时制止暴力、收集证据、寻求社会支持和选择法律途径，受害者可以有效地保护自己并维护自身权益。