您好，针对您提出的“判了6个月实刑要怎么监外执行”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，需要明确的是，被判处有期徒刑（包括6个月实刑）的罪犯，在符合特定法定条件的情况下，是可以申请暂予监外执行的。这些条件主要包括：

1. 有严重疾病需要保外就医：

   • 您所患的疾病必须达到严重程度，且监狱或看守所的医疗条件难以治愈。
   • 必须由省级人民政府指定的医院进行诊断，并出具证明文件。
   • 如果适用保外就医可能有社会危险性，或者您有自伤自残行为，那么将不得保外就医。

2. 怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女：

   • 如果您是怀孕的妇女，包括审判时怀孕的以及在羁押期间怀孕的，无论怀孕是否违反国家计划生育政策，都可以申请监外执行。
   • 如果您正在哺乳自己婴儿，且处于哺乳期内（从分娩之日起至婴儿满一周岁），同样可以申请。

3. 生活不能自理，适用暂予监外执行不致危害社会：

   • 如果您因身体原因无法进行基本的生活活动，需要他人照料，且适用暂予监外执行不会对社会造成危害，那么也可以申请。

申请流程：

• 交付执行前：如果您在交付执行前就符合上述条件，那么暂予监外执行将由交付执行的人民法院直接决定，并制作《暂予监外执行决定书》，同时抄送人民检察院和您居住地的公安机关。

• 交付执行后：

  • 如果您在监狱服刑，那么需要由监狱提出书面意见，报省、自治区、直辖市监狱管理机关批准。
  • 如果您在看守所或拘役所服刑，那么需要由看守所或拘役所提出书面意见，报主管的县级以上公安机关审查决定。
  • 批准暂予监外执行的机关应当将批准的决定抄送人民检察院。

监外执行的管理与后续：

• 一旦您获得暂予监外执行的批准，将由社区矫正机构负责执行。
• 在监外执行期间，您需要遵守相关规定，并定期向有关部门报告自己的情况。
• 如果监外执行的原因消失（如病愈、哺乳期满等），且您的刑期未满，那么您将被及时收监执行剩余刑期。
• 如果您的刑期已满，那么您将被及时释放。

重要提醒：

• 监外执行是一项严肃的法律制度，旨在保障您的合法权益，同时也必须确保社会的安全和稳定。
• 申请监外执行必须严格遵循法律规定的条件和程序，任何违法行为都将受到法律的制裁。
• 如果您或您的家属通过伪造材料等手段骗取监外执行，将依法承担法律责任，甚至可能被追究刑事责任。

因此，我建议您在申请监外执行时，务必咨询专业律师，确保申请的合法性和有效性。希望以上解答能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。