结论：你可以采取诚恳沟通、说明困难、提出合理推迟方案、表达还款意愿并保持书面记录的方式，来和老板说推迟几天还钱。以下是一些具体的建议和步骤：
诚恳沟通：
- 首先，选择一个合适的时机，与老板进行面对面的诚恳沟通。避免在老板忙碌或情绪不佳时提出此事，以免增加沟通难度。
- 在沟通时，保持冷静和礼貌，表达你对目前无法按时还款的歉意。
说明困难：
- 详细阐述你目前面临的经济困难或特殊情况，比如突发的医疗费用、家庭紧急事务等，导致你暂时无法按时还款。
- 让老板了解你的实际情况，增加他对你的理解和同情。
提出合理推迟方案：
- 根据你的实际情况，提出一个合理的推迟还款方案。比如，你可以说：“我目前确实遇到了一些困难，希望能推迟几天还款，大概推迟到XX日，我会尽快筹集资金，确保按时还款。”
- 确保你的推迟方案是具体、可行的，并且给出了一个明确的还款时间。
表达还款意愿：
- 强调你并非故意拖欠，而是确实遇到了困难，并且你有强烈的还款意愿。
- 可以提及你过去的还款记录，证明你是一个守信用的人。
保持书面记录：
- 如果可能的话，将你们的沟通内容以书面形式记录下来，比如通过邮件或短信确认推迟还款的协议。
- 这样可以在后续出现争议时，作为证据来证明你的诚信和还款意愿。
法律背景与建议：
- 虽然民间借贷主要依赖于双方的信任和约定，但法律也保护债权人的合法权益。如果你无法按时还款，并且没有与老板达成推迟还款的协议，老板有权通过法律途径来追讨欠款。
- 因此，与老板进行诚恳沟通并达成推迟还款的协议是非常重要的。这不仅可以维护你的信用记录，还可以避免不必要的法律纠纷。
可能的法律后果：
- 如果你未能与老板达成推迟还款的协议，并且长时间拖欠欠款，老板可能会采取法律行动来追讨欠款，比如通过诉讼或申请强制执行等方式。
- 这将不仅对你的信用记录造成严重影响，还可能面临法律制裁和额外的经济损失。
额外建议：
- 在未来的借贷行为中，建议你与借款人签订书面借款合同，明确借款金额、利率、还款期限等关键条款。
- 这样可以在出现争议时，提供有力的法律证据来维护你的合法权益。
如果你在处理此类问题时遇到任何法律难题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业、全面的法律帮助。