针对您提出的问题，即“没有写进合同但房东口头不让养宠物可以养吗”，以下是我的详细解答：
结论前置：在租赁合同未明确禁止养宠物的情况下，您原则上享有在租赁房屋内养宠物的权利，但应确保不影响房屋的正常使用、不损害他人权益，并遵守相关法律法规及社区规定。若房东提出口头异议，双方应通过协商、调解或法律途径妥善解决争议。
法律分析：
合同约定与口头协议：
- 租赁合同是双方权利和义务的法律依据。若合同中未明确约定禁止养宠物，则房东的口头要求并不构成对合同的变更或补充，因此不具有法律约束力。
- 口头协议虽然在一定程度上可以反映双方的意愿，但在法律上，书面合同具有更高的证明力和执行力。因此，仅凭房东的口头要求，并不能直接限制您养宠物的权利。
房东与租户的权利义务：
- 房东作为房屋的所有者或合法出租人，有权要求租户合理使用房屋，保持房屋的完好和卫生，以及维护良好的居住环境。若宠物可能对房屋造成损坏或影响其他住户，房东有权基于维护自身权益和房屋正常使用考虑，提出限制养宠的要求。但这种要求应当通过书面形式进行，并作为合同的补充条款或变更协议。
- 租户在合同未明确禁止养宠物的前提下，有权按照合理的生活方式居住，包括养宠物。只要该行为不违反法律法规、公序良俗，且不损害房东或其他住户的合法权益，租户的养宠物行为就是合法的。
解决途径：
友好协商：
- 首选方式是通过友好协商解决问题。您可以向房东说明宠物情况，承诺做好宠物管理和卫生清洁工作，消除房东的顾虑。同时，可以提出具体解决方案，如增加清洁频率、承担潜在损害责任等，以争取房东的理解和支持。
第三方调解：
- 若协商不成，您可以寻求居委会、社区调解委员会等第三方的帮助进行调解。这些机构能提供专业的调解服务，帮助双方找到合理的解决方案，避免矛盾升级。
法律途径：
- 当协商和调解均无效时，您可以依法维护自己的权益。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，您有权向法院提起诉讼，要求确认自己在租赁期间养宠物的权利。但需注意，法律途径可能耗时费力且结果存在不确定性，因此应谨慎选择。在提起诉讼前，请确保收集充分的证据，如租赁合同、沟通记录等，以支持您的主张。
注意事项：
- 在养宠物过程中，您应加强对宠物的管理和教育，确保宠物不会对房屋、家具造成损害，也不会干扰他人的正常生活。
- 遵守当地关于宠物管理的法律法规和社区规定，确保宠物的行为符合社会公德和公共秩序。
- 无论采取何种解决途径，都应保持冷静和理性，尽量通过和平方式解决问题。同时，保留好所有相关的书面证据，以便在将来的法律纠纷中提供有力支持。
综上所述，虽然房东口头不让养宠物，但在租赁合同未明确禁止的情况下，您原则上享有养宠物的权利。若遇房东异议，应通过协商、调解或法律途径妥善解决争议，确保双方的合法权益得到保障。