结论：借4万一个月还1400元利息，这个利息是否合法，主要取决于该利息是否超过了法律规定的上限，即一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。若未超过，则是合法的；若超过了，则超出部分的利息不受法律保护。

详细分析：

1. 法律规定：

   • 根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，民间借贷的利率保护上限为一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。超出此限度的，超出部分的利息不予保护。

2. 利息计算与比较：

   • 假设当前一年期LPR为3.45%（这个数值会随时间变化，需以最新数据为准），那么其四倍即为13.8%。
   • 对于4万的借款，一个月的利息若按13.8%的年利率计算，应为：\(40000 \times \frac{13.8\%}{12} \approx 460\)（元）。
   • 而题目中提到的月利息为1400元，这明显超过了按LPR四倍计算的利息。

3. 合法性判断：

   • 如果实际约定的月利息（1400元）对应的年利率超过了LPR的四倍（如上述计算所示，远超过13.8%），则超出部分的利息是不受法律保护的。
   • 借款人只需支付按LPR四倍计算的利息部分，超出部分可以拒绝支付。

4. 建议：

   • 对于借款人而言，应仔细审查借款合同中的利息条款，确保利息不超过法律规定的上限。
   • 如果发现利息过高，可以与出借人协商降低利息，或者寻求法律途径解决。
   • 对于出借人而言，也应遵守法律规定，不要设定过高的利息，以免引发法律纠纷。

举例说明：

• 假设借款人与出借人约定借款4万，月利息为1400元，年利率即为\(\frac{1400 \times 12}{40000} = 42\%\)，这明显超过了LPR的四倍。
• 在这种情况下，借款人只需支付按LPR四倍（如13.8%）计算的利息，即每月约460元，超出部分的利息可以拒绝支付。

后续行动建议：

• 如果你或他人面临类似的民间借贷问题，建议先计算实际约定的年利率，并与LPR的四倍进行比较。
• 如果发现利息过高或存在其他法律问题，可以直接向我咨询，我会根据具体情况提供专业的法律建议。