针对您提出的“行政拘留后没和单位说怎么答复纪委”的问题，以下是我的详细解答：

1. 行政拘留的性质与影响：

   • 行政拘留是一种行政处罚措施，通常针对违反治安管理行为但尚未构成犯罪的个人。它不同于刑事拘留，后者是刑事诉讼中的一种强制措施。
   • 行政拘留虽然不构成犯罪记录，但属于个人不良记录的一种，可能对个人的社会评价、职业发展等产生一定影响。

2. 对单位隐瞒行政拘留的潜在风险：

   • 如果单位有明确规定要求员工报告此类情况，而您未报告，可能构成违反单位规章制度的行为，单位有权根据内部规定进行处理。
   • 若纪委在调查过程中发现您隐瞒了行政拘留的情况，这可能被视为不诚实或妨碍调查的行为，对您的个人声誉和职业发展造成不利影响。

3. 如何答复纪委：

   • 诚实面对：首先，我建议您诚实地向纪委说明情况，包括行政拘留的原因、时间、地点等关键信息。诚实是建立信任的基础，也是解决问题的第一步。
   • 提供证明材料：如果可能的话，提供行政拘留决定书、释放证明等相关文件作为证明，以增加答复的可信度。
   • 解释原因与态度：在说明情况时，可以简要解释当时未告知单位的原因（如担心影响工作、个人情绪等），但更重要的是表达您对此事的认识和态度，如表示愿意接受组织的处理、积极改正错误等。

4. 后续行动建议：

   • 主动与单位沟通：在向纪委说明情况后，建议您也主动与单位沟通，解释情况并表达歉意。这有助于维护与单位的关系，减少不必要的误解和猜疑。
   • 反思与改正：无论结果如何，都应深刻反思自己的行为，认识到遵守法律法规和单位规章制度的重要性。同时，积极采取措施改正错误，避免类似情况再次发生。

5. 法律后果考量：

   • 如果纪委或单位认为您的行为构成违纪或违法，可能会根据相关规定进行处理。但请放心，只要您诚实面对、积极配合调查并改正错误，通常不会面临过于严重的法律后果。
   • 反之，如果隐瞒不报或试图逃避责任，可能会加重处罚或引发更严重的法律后果。

总结：面对纪委的调查，我建议您诚实、全面地说明行政拘留的情况，并提供相关证明材料。同时，主动与单位沟通并表达歉意，积极反思与改正错误。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。