结论前置：三个月不让休息是否违法，需结合具体的工作安排、行业特性及法律规定来判断。在大多数常规工作场景下，这种安排很可能违法；但在某些特殊行业或岗位，可能存在合法情形。以下为详细分析：
一、常规工作场景下的法律分析
在大多数常规工作场景中，劳动者享有休息休假的权利，这是《劳动法》和《劳动合同法》明确规定的。具体来说：
每日工作时间与休息：
- 根据《劳动法》第三十六条，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。
- 同时，第三十八条规定，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。
加班与休息：
- 即使因工作需要加班，也应遵循《劳动法》第四十一条的规定，即用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
- 长时间连续工作而不安排休息，显然违反了这一规定。
违法后果：
- 如果用人单位违反法律规定，安排劳动者长时间连续工作而不安排休息，劳动者有权向劳动监察部门投诉，要求用人单位改正，并可能获得相应的赔偿。
二、特殊行业或岗位下的法律分析
虽然常规工作场景下三个月不让休息很可能违法，但在某些特殊行业或岗位，如医疗、交通、能源等，由于工作性质的特殊性，可能存在连续工作而不安排常规休息的情形。然而，这并不意味着这些行业或岗位可以完全无视劳动者的休息权：
特殊工时制度：
- 某些行业或岗位可能实行不定时工作制或综合计算工时工作制，这些制度需要经过劳动行政部门的批准，并确保劳动者的平均工作时间和休息休假权利得到保障。
- 即使实行这些特殊工时制度，也不能无限期地剥夺劳动者的休息权。
补休与调休：
- 在特殊情况下，如果劳动者确实需要连续工作，用人单位应当安排补休或调休，以保障劳动者的休息权。
- 如果无法安排补休或调休，用人单位应当按照法律规定支付加班费。
三、建议与行动
与用人单位沟通：
- 如果你发现自己被安排了长时间连续工作而不安排休息，首先可以尝试与用人单位沟通，了解工作安排的原因和依据，并表达自己的休息需求。
收集证据：
- 如果沟通无果，你可以开始收集相关证据，如工作记录、考勤表、同事证言等，以证明用人单位存在违法行为。
向劳动监察部门投诉：
- 携带收集到的证据，向当地的劳动监察部门投诉，要求用人单位改正违法行为，并保障你的休息权。
寻求法律援助：
- 如果问题复杂或涉及金额较大，你可以考虑寻求法律援助或咨询专业律师，以更好地维护自己的合法权益。
总结：三个月不让休息是否违法，需结合具体的工作安排、行业特性及法律规定来判断。在大多数常规工作场景下，这种安排很可能违法；但在某些特殊行业或岗位，可能存在合法情形。无论如何，劳动者的休息权都应得到保障。如果你发现自己被安排了长时间连续工作而不安排休息，可以采取上述措施来维护自己的合法权益。有问题可以直接向我咨询。